我們的口腔是一個(gè)充滿微生物的復(fù)雜環(huán)境，牙菌斑就是各種細(xì)菌聚集而成的一種東西，牙菌斑一般是在牙面、牙與牙之間或者是在假牙的表面，這些牙菌斑是很牢固的，所以很難被水沖掉或者是洗漱掉。

　　牙菌斑是如何形成的?

　　我們唾液當(dāng)中其實(shí)也是有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)極易吸附在牙齒的表面，這個(gè)吸附的過(guò)程在兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)就會(huì)迅速增厚。一旦吸附成功，那么就會(huì)吸引更多的細(xì)菌在定居，因?yàn)榧?xì)菌是喜歡營(yíng)養(yǎng)的，也就是細(xì)菌黏附和共聚、開(kāi)墾土壤，建立社區(qū)的基本設(shè)施，之后就會(huì)吸引更多的細(xì)菌來(lái)定居，那么慢慢的牙菌斑就形成了。

　　成熟的牙菌斑，眾多的細(xì)菌會(huì)結(jié)合在一起，互相提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還會(huì)吸取唾液當(dāng)中的養(yǎng)分，那么細(xì)菌就會(huì)大量的繁殖，社區(qū)的結(jié)構(gòu)也會(huì)更加的緊密，可以共同抵抗外界的干擾，這是用漱口的方法也是沒(méi)有辦法清除的。

　　牙菌斑會(huì)給我們?cè)斐墒裁从绊?

　　牙菌斑其實(shí)主要是對(duì)牙齒和牙齦構(gòu)成危害，也就是口腔當(dāng)中常見(jiàn)的兩種疾病：齲齒和牙周病。齲齒也就是我們所說(shuō)的蟲(chóng)牙，這里的蟲(chóng)指的是菌斑當(dāng)中的細(xì)菌，牙菌斑牢固的吸附在牙面上，細(xì)菌攝入唾液當(dāng)中的糖分，分解糖產(chǎn)酸，這些酸是會(huì)破壞牙齒的，終成洞。

　　牙菌斑靠近牙齦的時(shí)候，細(xì)菌產(chǎn)生的毒素和其他的有害物質(zhì)也是會(huì)刺激牙齦的，從而容易產(chǎn)生炎癥，也就是牙齦炎，如果不加以控制的話，任由其發(fā)展，那么牙齦炎會(huì)破壞牙槽骨，終導(dǎo)致牙齒的松動(dòng)和脫落。

　　預(yù)防牙菌斑的正確措施

　　正確刷牙：刷牙是清除牙斑的基本措施，也是重要的一種方法，如果刷牙得當(dāng)那么就可以讓牙齒表面的牙斑量大量減少，因此我們必須養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣。

　　學(xué)會(huì)用牙線：?jiǎn)渭兊牟捎盟⒀赖姆椒梢杂行У那宄例X鄰面的牙斑，因此需要使用一些其他的輔助用品，牙線也是其中之一的，牙線可以有效的清除牙齒鄰面的牙斑。

　　要經(jīng)常漱口：漱口是一種清潔口腔的方法，用液體在口中流動(dòng)的沖擊力來(lái)清除滯留的食物殘?jiān)鞘诓荒芮宄谰撸谑谒?dāng)中加入一些藥物成分就是漱口液了。漱口液可以減少牙斑的形成，對(duì)于減少齲齒和牙周疾病的發(fā)生也是有一定作用的。

　　牙菌斑會(huì)嚴(yán)重影響我們的口腔健康，也會(huì)對(duì)我們的外在形象產(chǎn)生影響，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁夥乐寡谰叩男纬伞?/p>

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