結石是生活中很常見的一種疾病，在剛剛發病的時候一定要非常注意，在平時的生活中還要非常注意自己的飲食，結石有很多是食物是需要忌口的。今天小編就給大家詳細的介紹一下結石的注意事項。

　　每天都要在麻將桌邊坐四五個小時，喝水少還喜歡憋尿，女子膀胱里長出一個比鵝蛋還大的巨型結石，導致她腹痛、排尿困難，不得不入院手術。

　　35歲的岳桂蘭(化名)是湖南永州道縣人，大約從1年多以前開始出現下腹疼痛，老是要上廁所，但每次尿量都很少，而且“蹲好久才拉得出”。

　　吃草藥、打針后癥狀沒有緩解，在當地醫院確診為“膀胱結石”，于7月27日轉入病房。

　　8月1日，醫務人員為岳桂蘭進行了膀胱切開取石手術，取出一個約9×8cm大小、近500g的橢圓形結石。

　　“這么大的膀胱結石很少見。”教授表示，造成泌尿系結石的原因包括久坐不動、喝水少、憋尿，以及過多食用富含草酸的食物如豆腐、菠菜等，我國南方地區由于水質以及氣溫高、出汗多導致排尿少等原因，泌尿結石發病率高于全國平均水平，其中司機、辦公室白領等久坐少動的人為高發人群，“這個病人一天喝水不超過500ml，每天都要打幾個小時麻將，打牌時還會盡量不喝水、不上廁所。

　　”對此，教授提醒：成人每天飲水量應達到2500ml～3000ml，保證尿量達到2000ml以上，同時增加活動量，多吃蔬菜水果，切勿憋尿。

　　疼痛和血尿是腎結石的主要癥狀

　　很多膽結石患者都感覺腎很疼大的出現遲鈍疼痛。結石小，在腎盂內移動度大時。容易引起腎盂輸尿管聯接部的梗阻而出現腎絞痛。

　　腎絞痛是一種突然發生的嚴重疼痛，從腰部開始，沿輸尿管向下放射至膀胱。痛呈陣發性，一般持續數分鐘，亦可長達數小時，并有惡心嘔吐，有時病人面色蒼白，大汗淋漓，呈虛脫狀態。

　　血尿是第二個重要癥狀，疼痛和血尿相繼出現是腎和輸尿管結石的特點;尤其是體力活動較多時，如勞動、運動、騎馬和乘車時突然發生疼痛和血尿。

　　但血尿一般較輕，有時肉眼不能看出，但幾乎每個病例都能在顯微鏡下見到從少數到多數紅細胞，因此尿的顯微鏡檢查很重要。

　　一部分患者在臨床上并無結石病的典型疼痛及血尿，而因泌尿系感染的癥狀就醫。在這一類患者中如不追究引起感染的原發病因，不做泌尿系平片及靜脈泌尿系X線造影檢查，就容易忽略結石的存在。

　　腎結石患者有時存在排結石的病史，這種情況有助于診斷。雙側腎結石引起梗阻，可出現急性無尿。有時由于腎反射，腎結石可引起對側腰痛。