睡覺很多人會有流口水的情況，但是你知道嗎，經常睡覺流口水可能是你的口腔出現了問題，那么睡覺流口水是怎么回事呢?如何保持口腔健康呢?口腔有異味怎么辦呢?下面一起來看看吧!

　　早上起來你是不是經常出現這樣的情況，揉揉剛剛睡醒的眼，卻發現枕頭邊上竟然濕了一大片，并且有口水絲連帶著嘴角，湊上去聞聞還有臭臭的味道。

　　很多人都不理解，已經是成年人了，為什么還會流口水呢?如果睡覺經常流口水，那你就需要提高警惕了，可能有幾種病已經“潛伏”到你的身體里了。

　　人們常說“病從口入”，我們每天可能都會吃各種各樣的食物，不免會有食物會殘留到牙縫和牙齦里，而這些殘留物容易誘發牙周病，這種疾病會導致流口水。再者，有口腔潰瘍疾病的患者也會流口水，因為疼痛的刺激會促進唾液的分泌。部分人由于工作性質比較特殊，每天都需要大量用腦，當用腦過度或者極度疲勞的時候，就會引起神經功能紊亂，大腦會因此產生“錯覺”，使大腦出現異常興奮，從而發出錯誤的信號，導致流口水情況的發生。如果你存在這種情況，需要學會勞逸結合，才能避免睡覺流口水情況的發生。

　　如果出現面部受涼或者感冒，也會有睡覺流口水的現象。與此同時還要看是否有嘴角歪斜、眼睛閉不嚴、頭痛等癥狀，如果有的話可能是中風的前兆，需要及時就醫。另外，成年人脾胃功能失調也會流口水，脾胃功能減弱，會導致胃酸的分泌增加，導致有口水流出。

　　老年人睡覺如果有流口水的現象，可能是動脈硬化導致的，因為動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧，從而造成面部肌肉松弛，再加上老年人，吞咽能力下降，也會導致睡覺流口水。

　　成年人睡覺流口水原因

　　1、口腔疾病

　　這個是比較外在的原因，牙齒的畸形可以引起睡覺時流面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛生不良。如果口腔內有潰瘍，疼痛的刺激會促進唾液分泌，誘發流口水。這時可用藥促進潰瘍愈合，流口水的情況會自動消失。

　　2、前牙畸形

　　這個是比較外在的原因，牙齒的畸形可以引起睡覺時流口水，尤其是一些凸牙型牙齒畸形的人。如果前牙向前凸的很明顯，睡覺時唇部會不能完全覆蓋著牙面，導致口水流出口腔。

　　3、睡覺姿勢不對

　　睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。

　　4、興奮過度

　　身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。

　　5、脾胃失調

　　中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。