睡覺(jué)時(shí)身體突然抖一下的原因讓很多人都無(wú)法解釋?zhuān)嘈糯蠹叶加羞^(guò)這種經(jīng)歷，那么，你知道睡覺(jué)時(shí)抽搐暗示什么嗎?有的人睡覺(jué)時(shí)不僅會(huì)抽搐還會(huì)流口水，睡覺(jué)流口水的原因是什么呢?下面我們一起來(lái)看看吧!
相信有很多人都會(huì)好奇為什么有時(shí)候睡覺(jué)身體會(huì)猛的抖了一下，有的人會(huì)說(shuō)這是身體缺鈣的表現(xiàn)，也有人說(shuō)這是一種疾病癥狀，這到底是怎么回事呢?
睡覺(jué)時(shí)身體突然抖一下的原因是什么? 屬于正常生理現(xiàn)象
剛才看了一個(gè)笑話說(shuō)是有個(gè)人就很迷惑到底為什么睡覺(jué)會(huì)猛的抖一下呢，然后他就去百度“睡覺(jué)時(shí)身體突然抖一下的原因”，然后一個(gè)醫(yī)生給他的答案是“睡覺(jué)狀態(tài)下忽然的抖動(dòng)是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)你忽然陷入睡眠，很久沒(méi)有活動(dòng)，它以為你死了，所以它就動(dòng)動(dòng)想試試你死了沒(méi)有?”
這種解釋讓很多人感到惶恐:原來(lái)我的大腦經(jīng)常認(rèn)為我的身體死亡了。真的是這樣嗎?
記得之前看的一個(gè)美劇中也有一段這么一個(gè)令人感到詭異的解釋:睡覺(jué)抽搐現(xiàn)象叫做“肌抽躍”,睡覺(jué)時(shí)呼吸頻率低,大腦會(huì)認(rèn)為身體快要死亡了,所以它會(huì)發(fā)送一個(gè)脈沖使身體覺(jué)醒。
國(guó)內(nèi)知名科學(xué)達(dá)人們也解釋了什么是“肌抽躍”,是一種急速的肌肉不自主地抽動(dòng),類(lèi)似觸電一樣的動(dòng)作。雖然在情況較為嚴(yán)重時(shí),肌抽躍癥是一種會(huì)影響人正常生活的軀體病癥,但生理性肌抽躍(比如打嗝、入睡抽搐,以及疲勞或緊張時(shí)出現(xiàn)的肌肉抽搐)在正常人的日常生活中也經(jīng)常出現(xiàn)。
但是對(duì)于身體抽搐原因，人們卻有兩種假說(shuō)，如果你想知道的話，不妨接著和小編一起來(lái)了解一些吧!
假說(shuō)一：它是一種特殊的神經(jīng)活動(dòng)
對(duì)于第一種假說(shuō)認(rèn)為這是一種特殊的神經(jīng)活動(dòng)。人從清醒到睡眠需要經(jīng)歷一系列的從清醒到睡眠狀態(tài)的切換,在這個(gè)切換過(guò)程中,網(wǎng)狀激活系統(tǒng)起到了重要的作用,肌肉在入睡時(shí)也會(huì)發(fā)生狀態(tài)的切換,如果切換時(shí)網(wǎng)狀激活系統(tǒng)不慎“走火”,就會(huì)刺激神經(jīng)引發(fā)抽搐。
假說(shuō)二：它是人體大腦工作中的小故障
近的研究結(jié)果更傾向于支持第二種觀點(diǎn)，入睡抽動(dòng)可能是來(lái)源于皮層下的活動(dòng),入睡時(shí),全身的肌肉開(kāi)始放松,因?yàn)槿笔б粋€(gè)反饋信號(hào),導(dǎo)致大腦誤以為這種肌肉放松是身體下落的危險(xiǎn)信息,因而調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)以保護(hù)自己,從而產(chǎn)生肌肉抽搐。
專(zhuān)家稱(chēng)：這是一種正常的生理現(xiàn)象
在入睡時(shí),大部分人可能會(huì)不由自主地“抖動(dòng)”一下,這種現(xiàn)象稱(chēng)為入睡抽動(dòng),是一種不受意志控制的全身肌肉性抽搐。而豪斯醫(yī)生上所認(rèn)為的抽搐是大腦會(huì)認(rèn)為身體快要死亡的解釋是沒(méi)有根據(jù)的。
入睡抽動(dòng)，屬于睡眠障礙的表現(xiàn)形式之一。入睡時(shí)，大腦皮層大部分神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，但仍有部分神經(jīng)比較活躍，發(fā)出一些微弱的運(yùn)動(dòng)指令引起小腿抽動(dòng)。睡眠中的這種抽動(dòng)現(xiàn)象屬于條件反射的一種。如果白天勞累過(guò)度，或長(zhǎng)期處于高壓力狀態(tài)，也有可能引起睡覺(jué)時(shí)肢體的不自覺(jué)抽動(dòng)。
入睡時(shí)肌肉不自主的攣性抽搐，肢體類(lèi)似抽搐的“跳”，經(jīng)常像是高處落下的感覺(jué)，并很可能導(dǎo)致驚醒。人在焦慮的情緒下也會(huì)抽搐,缺鈣也會(huì)抽搐,這和眼皮跳動(dòng)是一個(gè)道理,是正常的生理現(xiàn)象。
