很多朋友都在為自己的腿粗而感到十分苦惱，總覺得腿粗真的是太影響美觀了，好看的衣服別人穿著是女神，你穿著就成女屌，但是大家也千萬不要認為腿細就一定是好事，腿細的人很容易生病，比如糖尿病，從而把自己身子弄差的。

　　還在為自己的腿粗，不敢穿裙子發愁嗎?不要憂桑，小編今天告訴你們一個好消息，你們再也不用對著大細腿羨慕嫉妒恨啦。

　　那就是，我們腿的長短粗細和心腦血管健康也是息息相關的!你不信?這是真的。

　　研究人員發現，大腿的周長小于60厘米的男性和女性，患心血管疾病和早死的可能性更大。

　　不僅如此，教授通過進一步研究又得出了一個結論，即如果大腿的肌肉比正常情況下的肌肉更少會成為引發2型糖尿病的一個因素。

　　也就是說大腿圍不到43cm的女性比大腿圍57cm以上的女性患上糖尿病的風險高上5.4倍。所以腿細的妹子要小心了，你很有可能會患上糖尿病!

　　或許你會說，高血糖不是和肥胖有關嗎?腫么“瘦人”會更容易得糖尿病呢?這是因為胖人有皮下脂肪這個大功臣!而它多聚集在腹部、臀部和腿部等部位。

　　科學家通過對小白鼠的腹部注射皮下脂肪后發現，小白鼠的體重、脂肪組織和血糖含量都隨之降低，對胰島素的反應也更加強烈。

　　由此認為，皮下脂肪可以產生類似脂肪細胞分泌因子的胰島素，這種胰島素可以促進新陳代謝，從而降低患2型糖尿病的可能性。

　　所以想要瘦腿的美眉可要考慮考慮了，“吸脂”和健康哪個更重要?

　　但是這并不是說“膀粗腰圓”就是好的，因為在與糖尿病的關系上，身材和體型也很重要。難道我們的身高的比例也會影響糖尿病的患病風險?

　　一項研究就發現，下肢與身高比例較低的人患2型糖尿病的風險會更高，也就是說腿較短的人更容易得糖尿病!

　　這是因為，對于那些身高較低，腿較短以及腿部長度與重量比較低的人來說，血液中脂肪水準高且粘稠度也高，這種特性是高危險心臟病因素，與糖尿病的高發病率有關。

　　而且腿的長短與胰島素抵抗綜合癥有反比例關系，胰島素抵抗綜合癥就是糖尿病的危險信號。

　　所以，有娃兒的親們，一定要給自己的孩子及時補充營養，爭取讓他們長高個兒，要知道腿的長短可對未來的健康有著巨大的影響，患糖尿病和肥胖的危險或許在長身體時就已經潛伏下來了，別讓自己孩子的身體輸在腿上!