牙齒在我們的人體是很重要的組織，它日常生活中也發揮著非常重要的作用，每一個人都希望自己擁有一口潔白、健康的牙齒，所以每天我們都會對自己的牙齒進行清潔，然而并不是每個人都可以擁有一口健康的牙齒，牙齒的健康也越來越受到大家的關注。

　　我們常常會在不經意的時候發現自己的牙縫里有黑色的東西，那些黑色的東西到底是什么呢?

　　如果你是一個喜歡抽煙或者是愛喝咖啡的人，那你牙縫里黑色的東西可能是由色素的沉著引起的，這樣去除牙縫里黑色的東西就比較簡單，只要你定期去醫院潔牙就可以去掉了。

　　如果是由蟲牙引起的，那么去醫院的口腔科去掉被蟲蛀了的地方就可以了，如果你牙縫里有黑色的東西是跟牙結石和牙菌斑有關，那治療起來就有一點麻煩了。

　　首先，我們需要清除聚集在牙齒上的牙石和牙菌膜，其次，還要結合藥物進行治療。

　　如果你的牙縫里沒有黑色的東西，你也不能放松警惕，要積極預防牙縫里黑色的東西的出現，我們每天刷牙都應該刷夠三分鐘，認真刷牙后要使用牙線來清潔牙縫，這樣可以除去牙菌膜，減少牙菌膜的堆積。

　　每年我們的應該前往口腔科去清潔牙齒，這樣可以預防牙菌膜轉變為牙石。

　　當然，在選擇牙科醫院的時候也一定要慎重，牙齒對我們來說是很重要，所以我們一定要保護牙齒，如果你現在發現你的牙縫里有黑色的東西，那一定要及時治療。

　　一般牙齒里有黑漬，一般都是清理不干凈長期積累染色之后造成的。比如說吸煙、飲濃茶都會造成牙縫有黑漬，如果出現在前牙，和影響美觀。那么，牙縫黑漬的清除應該如何做呢?

　　首先，人們想到的就是潔牙。潔牙的確是非常好的牙齒清潔的方式，通過超聲波將牙石震碎，然后沖洗掉牙齒之間的細菌，然后通過噴砂帶走牙超聲波無法抵達的縫內的細菌。

　　這樣牙齒不但變得干凈健康，而且也會清除掉牙縫之間的深色物質，對于輕微的黒漬還是很有效果的。

　　如果是頑固性的黒漬，比如是常年喝咖啡、濃茶甚至是四環素造成的，那么一般的潔牙是起不到任何作用的。這個時候就需要借助到牙齒美白的技術。

　　但是，具體哪種方式更好，還是要根據醫生的診斷來決定。

　　怎樣清潔牙齒

　　牙線剔除牙縫中的食物殘渣

　　這根不起眼的線能夠比較自如地解決牙刷無法剔除出的牙縫中的食物殘渣。某些牙線同時還兼具美白功能，可以去除牙班。選購牙線應注意選購柔軟有彈性的產品。