經期排毒的重要性是很大的，很多女性對于大姨媽都是又愛又恨，殊不知這時候也是女性每個月佳的一次排毒機會哦，所以我們千萬不要忽視了這個問題，每個月從體內流出的血，其實有很大一部分都是我們體內的毒素，所以要正確看待經期排毒，當然經期保養工作也不能忽視。>>>女孩干完這事子宮竟會流血

　　廣告上都說“排出毒素，一身輕松!”認為女性每個月來月經就是排毒的朋友大有人在，甚至很多偽科普文章會寫出“月經期如何更好的排毒”的標題吸引大家。

　　月經是排毒嗎?為什么民間把來月經叫做“倒霉了”“壞事了”?

　　以前科學不夠發達，“血”被認為是不吉利的東西，所以人們才會把來月經也認為是不吉利的東西。

　　但是，現代醫學認為月經是指伴隨卵巢周期性排卵而出現的子宮內膜周期性脫落及出血，月經初潮年齡多在13～15歲之間，月經血一般呈暗紅色。

　　月經血的主要成分就是血液。除血液外，還有子宮內膜碎片、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細胞。月經血的主要特點是不凝固，但在正常情況下會有些小血凝塊。

　　看到這里，有些朋友會有疑問，經血里面既然沒有毒素，來月經的意義和目的何在呢?也就是子宮內膜長的好好的，為什么會脫落?

　　我們都知道子宮主要的作用就是孕育胎兒，它是胎兒生長發育的溫床，無論是對于維持月經的正常，還是懷孕生子，子宮和卵巢都是一對相輔相成的好搭檔。

　　卵巢的作用又是什么呢?

　　部分女性朋友會在美容院的忽悠下去做卵巢美容和保養，雖然這些美容和保養都沒有什么肯定的療效。但是可以看出，女性朋友知道卵巢的作用就是給女性帶來青春和美麗，同時卵巢肩負的重任就是排卵。

　　總結一下，卵巢是產生和排出卵子，并分泌性激素的性器官。 生育期的女性每個月都會有一個卵泡可以發育成熟，并排出卵母細胞。女性一生中大概有400~500個卵泡發育成熟并排卵。

　　在可以排卵的這三十年左右的時間，就是我們女性朋友金色的年華。排卵是女性的雌孕等激素動態變化又互相制約的結果。伴隨著卵巢的周期性變化，子宮內膜也產生相應的周期性變化。

　　以28天的月經周期舉例，在月經周期的第5~14天，卵巢分泌的雌激素使子宮內膜如同壘墻般越來越厚，此時子宮內膜稱增殖期子宮內膜，排卵后，卵巢分泌孕激素和雌激素，增殖期子宮內膜發生分泌期變化。

　　分泌期位于月經周期的第15~28天。如果排出的卵子未受精，(黃體晚期，黃體萎縮，)雌孕激素分泌量減少，子宮內膜失去雌孕激素的支持，出現壞死和剝落，表現為月經來潮，此時子宮內膜稱為月經期子宮內膜。

　　有的專家把來月經形象的比喻為因為沒有受精，子宮內膜發出了無聲的哭泣。 聽到這里，大家知道月經是怎么回事了吧?月經不是排毒，經血里面主要是血液，還有子宮內膜碎片、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細胞。

　　既然月經里面沒有毒素，您也不需要花冤枉錢或者這樣那樣的方式絞盡腦汁的排毒了!

　　12床的妮妮是個21歲的大二學生，這次住院是因為月經出血過多，看著病床上瘦小的她蒼白的面色和發白的嘴唇，整個人都有些小龍女的通透感，冰冷而又迷離。她的血紅蛋白：54g/L,屬于重度貧血，而我們正常女性的血紅蛋白值應為110g/L，也就是說，妮妮現在的血紅蛋白只有正常女性的一半。