很多男人到了中年之后都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)情況，就是肚子往外突出的特別厲害，俗稱啤酒肚，千萬不要小看了啤酒肚的危害，啤酒肚的危害是很大的，而且有啤酒肚的人還特別容易得高血壓，給身體帶來極大的健康隱患，那么高血壓怎么辦呢?

　　現(xiàn)在在生活中大肚子的男性越來越多，不過這跟孕婦的大肚子可是不一樣的，這個(gè)叫做“啤酒肚”，不僅是中年男性，很多年輕人也有，它可不僅僅是會(huì)引肥胖的問題。男人啤酒肚越硬，帶來的健康隱患越多，比如高血壓就是其中一個(gè)。

　　男性注意了啤酒肚易患高血壓

　　一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，患有“啤酒肚”的人比均勻性肥胖的人患上高血壓的風(fēng)險(xiǎn)更高。此項(xiàng)研究對(duì)高血壓和肥胖之間的關(guān)系有了一個(gè)新的闡述，使高血壓和整體肥胖與特定肥胖之間的關(guān)系更加清晰地展現(xiàn)在人們面前。

　　肥胖是高血壓的一個(gè)已知因素，并且這一因素得到了媒體的廣泛報(bào)道。人們都知道，脂肪的堆積會(huì)增加人體患病幾率，尤其是增加人們患上心臟病和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。那么，何種肥胖狀態(tài)會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生怎樣的影響呢?

　　心臟研究所進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，通過追蹤903例肥胖患者在7年內(nèi)發(fā)展成為高血壓患者平均水平時(shí)間來評(píng)估二者之間的關(guān)系。

　　此項(xiàng)研究將參與者按照肥胖類型進(jìn)行分類，通過對(duì)其進(jìn)行內(nèi)臟脂肪成像、腹腔脂肪厚度、皮下脂肪厚度測(cè)定，從而將肥胖患者分為腹部肥胖與全身肥胖兩種類型。

　　若肥胖患者出現(xiàn)收縮壓大于或等于140mmHg，舒張壓大于或等于90mmHg的情況，或者需要通過服用降壓藥物來維持血壓時(shí)，就可以判定其已患上高血壓。

　　這項(xiàng)研究結(jié)果顯示，肥胖患者中有25%的人會(huì)出現(xiàn)高血壓疾病，而且BMI的值越高，其發(fā)生高血壓的概率就越大。

　　但是人體不同肥胖部位與高血壓形成的相關(guān)性也不相同，腹部脂肪的堆積于人們患上高血壓幾率呈直接相關(guān)性。德克薩斯大學(xué)實(shí)驗(yàn)者阿斯蘭稱，“蘋果形”肥胖的人們比“梨形”肥胖的人們更易患上高血壓。

　　如果不考慮的性別、年齡和種族對(duì)人們的影響，那么腹膜后脂肪堆積導(dǎo)致人體患上高血壓的幾率是大的，這種情況主要以人們的內(nèi)臟肥胖為主。

　　很多高血壓患者可能都不知道自己為什么會(huì)得高血壓，通過上面我們知道了肥胖是導(dǎo)致高血壓的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，那么除了這個(gè)因素之外，還有什么原因會(huì)導(dǎo)致高血壓呢?讓我們一起來看看。

　　容易誘發(fā)高血壓的9大因素!

　　1、血液干涸造成的高壓

　　建議要科學(xué)飲水，因?yàn)樗挠捕扰c高血壓的發(fā)生有密切的聯(lián)系。硬水中含有較多的鈣、鎂離子，它們是參與血管平滑肌細(xì)胞舒縮功能的重要調(diào)節(jié)物質(zhì)，如果缺乏，易使血管發(fā)生痙攣，終導(dǎo)致血壓升高，因此對(duì)高血壓患者，要盡量飲用硬水，如泉水、深井水、天然礦泉水等。

　　2、腦血管疾病引起的

　　應(yīng)注意加強(qiáng)體力和體育鍛煉。身體運(yùn)動(dòng)有利于改善血液循環(huán)，促進(jìn)脂類物質(zhì)消耗，減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積，增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重，因此應(yīng)堅(jiān)持力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉。

　　對(duì)有智力障礙、精神障礙和肢體活動(dòng)不便者，要加強(qiáng)護(hù)理，以防止意外事故的發(fā)生。

　　3、腎臟疾病引起的

　　如先天性腎臟發(fā)育不全，先天性泌尿道畸形，腎動(dòng)脈狹窄，隱匿性腎炎、腎盂腎炎等，也多伴血壓升高。一般患者早期癥狀多較輕微，主要表現(xiàn)發(fā)育遲緩，面色蒼白，消瘦等，隨著病情發(fā)展，可發(fā)生嚴(yán)重腎性高血壓。