4、用藥要謹慎

　　臨床實踐證明，應(yīng)禁服對胃粘膜有強烈刺激xing的藥物。如因病需要服用這些藥物時，應(yīng)在飯后服用。

　　5、衣被要保暖

　　要隨氣候的變化，適時增減衣服，夜間睡覺時要蓋好被子，以防腹部著涼而導致胃病發(fā)作。

　　由此可見，人們在進行吃飯之前一定要注意，如果長期存在著飯前喝酒、喝咖啡、吸煙等現(xiàn)象，對于人們的腸胃刺激是比較大的，時間長了就易得上各類腸胃病。養(yǎng)胃莫犯以下“四忌”。

　　(1)忌飲食無規(guī)律

　　胃炎的飲食原則上應(yīng)清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。

　　(2)忌煙酒辛辣刺激食物

　　急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免加重病情，甚至造成惡性變異。

　　(3)忌過冷、熱、硬食物

　　胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度，過于堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用后可加重胃的機械消化負擔。

　　(4)忌不潔飲食

　　胃炎患者要特別注意飲食衛(wèi)生，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質(zhì)食品。

　　患者的飲食注意事項

　　1、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

　　2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

　　3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

　　4.規(guī)律飲食：研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

　　5.定時定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進食,避免過饑或過飽。

　　6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

　　7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔.對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。

　　8.避免刺激：不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病.應(yīng)少飲酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物。

　　結(jié)語：給大家介紹了一些可以治療胃病的方子，相信大家看了之后對此應(yīng)該也都已經(jīng)有一定了解了，希望本篇文章能夠給那些依然還有胃病困擾的朋友們一個幫助，選擇適合自己的方子，解決掉自己的老胃病，還身體一個輕松，希望幫助到大家。