說到蹺二郎腿，相信大家都不會感到陌生。蹺二郎腿是很多人的習慣坐姿。但是你知道二郎腿的由來嗎?關于蹺二郎腿的危害你都了解多少呢?下面，我們就和大家一起來了解一下蹺二郎腿的壞處有哪些?
在了解蹺二郎腿的危害之前，首先，我們先和大家來了解一下二郎腿的由來吧!你知道二郎腿的由來嗎？來了解一下吧!
二郎腿的由來
架腿而坐，蹺一腳，謂之二郎腿。詩人流沙河曾撰有《二郎腿的解釋》一文，饒有風趣地解釋了二郎腿的來歷。他指出：不但川省有此說法，外省也有。這是二郎神的坐姿。
鄙人故鄉川王廟正殿上所塑二郎神像，以及吾蜀都江堰二王廟舊時二郎神像，皆如此狀。二郎其人，傳說是秦時郡守李冰的次子，助其父鑿離堆，斬蛟除害，死后封二郎神。
這個二郎神和我們看的《封神演義》中的楊戩是否是同一個人，這里無法考證，這只是一個傳說。
蜀中舊有孽龍神話，與水有關。以音求之，二郎就是孽龍。二，古音nì，與孽niè近。郎龍雙聲對轉。孽龍原為水害，被夏禹王收伏，協助治水有功，享祀為神。
在屈原《天問》里就是應龍。應龍以尾畫地成河，導洪入海。“河海應龍，何畫何歷?”問的就是此事。
這類遠古神話，被儒家改造成有教育意義的人倫故事，龍變郎，孽變二，歸到郡守李冰名下做了次子。李冰是戰國秦昭王時人，事見《史記》。在李冰以前的兩千年前，龍治水的神話就有了。夏禹王自身就是一條龍(史學家顧頡剛說“禹是一條蟲”)，活在神話里。
而二郎神的習慣坐姿非常不符合我們的儒家規矩，被稱為蹺二郎腿，用專業的術語說應該是禹步。這禹步又是從何而來的呢?
相傳禹治洪水，盡力溝洫，十年不入家門，患得偏枯之病(偏癱)，一腿僵死，成了跛子。
少時曾見巫師作法，一腳跳行，一腳蹺起，謂之禹步，就是在摹擬禹。都江堰的二郎神像塑成坐姿，右腿架擱左腿之上，也是在摹擬禹。
前世紀的八十年代，改塑成立姿，手持鍬鏟，二郎腿也不見了，神秘之感喪失殆盡。舊塑留著遠古神話尾巴，表明我們從何處來，也算尊重古文化吧。改塑成修水利的民工，使二郎腿一詞失據，后人難以考索，實在不值。
翹二郎腿的危害
蹺二郎腿會使脊柱從正常的“S”形變成“C”形
專家這樣說
脊柱變成“C”型說得有些夸張。蹺二郎腿的時候，脊柱尤其是腰椎處于一種旋轉的狀態，這種旋轉狀態對脊柱非常有害。
脊柱的生物力學以及循證醫學認為，脊柱的旋轉會引起椎間盤纖維環的層裂和小關節應力的變化，會引起、加速椎間盤和椎小關節的退變，導致脊柱退行性病(如腰椎間盤突出癥)。
蹺二郎腿時，如果身體向前探則更糟糕，那樣脊柱處于前屈狀態，腰椎承受的壓力負荷在不同體位下的受壓強度是坐位前屈狀態 端坐狀態 站立狀態 臥床狀態。蹺二郎腿同時身體前屈的狀態下，腰椎承受的壓力大，這種姿勢會加速脊柱的退變，引起相關疾病。
長期蹺二郎腿骨盆會歪斜，是這樣嗎
專家這樣說
在兒童階段骨骼還沒發育成熟時，長期蹺二郎腿會引起骨盆的形變，成人后骨骼發育已經成熟，骨盆一般不會發生傾斜。它的傾斜一般是繼發的，常見的原因如脊柱側彎，雙下肢不等長，雙髖關節疾病等，糾正了原發病，骨盆就會正過來。
網上說的有點夸張了。如果柔韌性不好，右腿蹺到左腿上，確實會使骶骨側傾，右邊骨盆略高，但不會太嚴重。陳光：不會引起骨盆歪斜，因為腰椎和胸椎都比較固定，頸椎的活動度相對較大，腰椎可活動范圍很小，基本不會有很大歪斜。
蹺二郎腿會增加患婦科病的風險，有這種可能性嗎
專家這樣說
這個問題沒有得到研究證實，從科學推理上分析應該有這個可能。但有三個前提：蹺二郎腿的時間長短，比如每天都蹺二郎腿很長時間，那么外陰部的局部溫度、血液循環、通透性可能都會受到影響，形成容易滋生細菌的環境，局部的免疫力可能也會下降。
蹺二郎腿時穿的衣服，如果是穿著緊身褲，局部密封效果和對外陰的摩擦更強一些，可能會比裙子的影響要大。蹺二郎腿的時期，比如處于月經期會墊衛生巾，局部通風本來就不好，加上生理期身體抵抗力較低，經血排出，細菌容易繁殖，蹺二郎腿可能會加重這些不良影響。
蹺二郎腿容易下肢靜脈曲張，是這樣嗎
專家這樣說
基本不會。早在公元前1550 年，古埃及就已經有了對下肢靜脈曲張的描述，它的主因是遺傳、年齡、性別，男性、年齡大的、有遺傳史的人群更容易發生，蹺二郎腿的因素沒有見到過報道。
腿部彎曲時，會造成下肢靜脈血液回流的壓力升高、受阻，但這只是臨時性受阻，血管上有肌肉層，感受到壓力后能起到調節作用，受阻的情況會有所緩解。而且，人體的下肢靜脈分為深淺兩套系統，蹺二郎腿只能壓到淺部靜脈的位置，很難壓到深部靜脈造成損傷。
長期坐姿本來就容易引起靜脈曲張。在腘窩和小腿的部位有重要的血管和淋巴管經過的，蹺二郎腿可能影響靜脈瓣的瓣膜功能，對血液和淋巴液循環會有一定影響，可能造成腿的腫脹，但這個影響有多大沒有確切的證明。
