3、調(diào)節(jié)脾

　　身體的每一個(gè)臟器都是相應(yīng)的功能，對(duì)人體起著不同的作用。多數(shù)人對(duì)有的臟器不是很了解，而脾就是其中一種。脾是重要的淋巴器官，有造血、濾血、清除衰老血細(xì)胞及參與免疫反應(yīng)等功能。因其含血量豐富，能夠緊急向其他器官補(bǔ)充血液，所以有“人體血庫(kù)”之稱。

　　以上主要介紹臟器在體內(nèi)起著什么樣的作用，只有對(duì)其充分的了解，才能知道它與面部肌膚的關(guān)系。脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃功能健運(yùn)，則氣血旺盛，見面色紅潤(rùn)，肌膚彈性良好。反之，脾失健運(yùn)，氣血津液不足，不能營(yíng)養(yǎng)顏面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黃不澤。

　　4、調(diào)節(jié)肺

　　人日常的呼吸都是肺部進(jìn)行的，應(yīng)該說(shuō)人體氣機(jī)是由它調(diào)節(jié)的，只有對(duì)這個(gè)部位進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)，才能對(duì)面部肌膚起到很好的作用。肺主皮毛。肺的氣機(jī)以宣降為順，人體通過(guò)肺氣的宣發(fā)和肅降，使氣血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，則肌膚干燥，面容憔悴而蒼白。

　　當(dāng)人體臟器出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，只有對(duì)臟器進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)節(jié)，才能使之恢復(fù)，從而達(dá)到養(yǎng)顏的功效。肺功能失常者需要補(bǔ)肺氣、養(yǎng)肺陰，可食用百合粥，它對(duì)于各種發(fā)熱癥治愈后遺留的面容憔悴，長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱，失眠多夢(mèng)，更年期婦女的面色無(wú)華，有較好的恢復(fù)容顏色澤的作用。

　　5、調(diào)節(jié)腎

　　一般來(lái)說(shuō)，男性與女性生理上的不同，其需要調(diào)節(jié)的部位也是不同的，但對(duì)于體內(nèi)臟器來(lái)說(shuō)其腎的調(diào)節(jié)是非常有必要的。腎氣旺盛時(shí)，五臟功能正常運(yùn)行，氣血旺盛，容貌不衰。當(dāng)腎氣虛衰時(shí)，人的容顏黑暗、鬢發(fā)斑白、齒搖發(fā)落、皺紋滿面，未老先衰。腎功能失調(diào)引起的容顏受損可服用芝麻核桃粥，它能幫助毛發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育，使皮膚變得潔白、豐潤(rùn)。

　　結(jié)語(yǔ)：面部肌膚問(wèn)題是由多種因素造成的，有內(nèi)部因素，也有外部因素，但多數(shù)是因?yàn)樯眢w內(nèi)部臟器出現(xiàn)了問(wèn)題。只有對(duì)內(nèi)臟進(jìn)行調(diào)節(jié)才能達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。而以上主要講述肝臟與面部的關(guān)系及相應(yīng)的調(diào)理方法，大家在養(yǎng)生方面可以多參考參考。