按摩有效治呃逆

　　取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按端前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

　　紙袋呼氣法

　　用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。

　　舌下放糖法

　　吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

　　驚嚇法

　　趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

　　屏氣法

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　伸拉舌頭法

　　打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　快速止嗝妙招

　　打嗝是因為腦干、頸椎、胸膈、腸胃任何一個部位的神經受到刺激，都會引起橫膈膜痙攣收縮。特別是在受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現暫時性的呃逆。打嗝不止怎么辦?

　　1、吸氣后屏氣法

　　患者深吸氣后迅速用力屏氣,然后緩緩呼氣即可。此法可反復使用,多用于由精神刺激和進食過快引發者。

　　2、按壓雙眼球法

　　患者閉目,術者將雙手拇指置于患者雙側眼球上,按順時針方向適度揉壓眼球上部,直到呃逆停止。此法多用于上腹部手術患者,但青光眼、高度近視患者忌用,心臟病患者慎用。

　　3、按壓眶上神經法

　　患者平臥位或坐位,術者用雙手拇指按壓患者雙側眶上,相當于眶上神經處,以能忍受為度,雙手拇指交替旋轉2～4分鐘,并囑患者有節奏地屏氣。

　　4、頸動脈竇壓迫療法

　　方法是囑患者用手指指腹輕輕揉壓單側頸動脈竇(位于氣管兩側搏動處)。注:嚴禁雙側同時壓迫,以防腦缺血而發生意外。