現在的工作壓力，學習壓力，常常會使人身心疲憊，然后導致各種疾病接踵而來。其中嘔吐是常見的身體不適現象，嘔吐的原因有很多，所以需要我們更加愛護自己的身體。想知道惡心嘔吐以及嘔吐怎么辦嗎?那就一起來看看吧。

　　嘔吐的原因

　　1、外邪犯胃

　　感受風寒暑濕燥火六淫之邪，或穢濁之氣，侵犯胃腑，胃失和降之常，水谷隨逆氣上出，發生嘔吐。

　　由于季節不同，感受的病邪亦會不同，但一般以寒邪居多。

　　2、飲食不節

　　飲食過量，暴飲暴食，多食生冷、醇酒辛辣、甘肥及不潔食物，皆可傷胃滯脾，易引起食滯不化，胃氣不降，上逆而為嘔吐。

　　3、情志失調

　　惱怒傷肝，肝失條達，橫逆犯胃，胃氣上逆;憂思傷脾，脾失健運，食難運化，胃失和降，均可發生嘔吐。

　　4、病后體虛

　　脾胃素虛，或病后體弱，勞倦過度，耗傷中氣，胃虛不能盛受水谷，脾虛不能化生精微，食滯胃中，上逆成嘔。

　　病機

　　嘔吐的病位主要在胃，但與肝脾有密切的關系。基本病機為胃失和降，胃氣上逆。病理性質不外虛實兩類，實證因外邪、食滯、痰飲、肝氣等邪氣犯胃，以致胃氣痞塞，升降失調，氣逆作嘔;虛證為脾胃氣陰虧虛，運化失常，不能和降。

　　病理演變

　　初病多實，嘔吐日久，損傷脾胃，脾胃虛弱，可由實轉虛。亦有脾胃虛弱，復因飲食所傷，而出現虛實夾雜之證。

　　診查要點

　　診斷依據

　　1、初起嘔吐量多，吐出物多有酸腐氣味，久病嘔吐時作時止，吐出物不多，酸臭氣味不甚。

　　2、新病邪實，嘔吐頻繁，常伴有惡寒、發熱、脈實有力。久病正虛，嘔吐無力常伴精神萎靡，倦怠乏力，面色萎黃，脈弱無力等癥。

　　3、本病常有飲食不節，過食生冷，惱怒氣郁，或久病不愈等病史。

　　病證鑒別

　　1、 嘔吐與噎膈

　　嘔吐與噎膈，皆具有嘔吐的癥狀。然嘔吐之病，進食順暢，吐無定時。噎膈之病，進食哽噎不順或食不得入，或食入即吐，甚則因噎廢食。

　　嘔吐大多病情較輕，病程較短，預后尚好。而噎膈多因內傷所致，病情深重，病程較長，預后欠佳。

　　2、嘔吐與反胃

　　反胃系脾胃虛寒，胃中無火，難以腐熟食入之谷物，以朝食暮吐，暮食朝吐，終至完谷盡吐出而始感舒暢。嘔吐是以有聲有物為特征，多因胃氣上逆所致，有感受外邪、飲食不節、情志失調和胃虛失和的不同，臨證時不難鑒別。

　　3、嘔吐物的鑒別

　　嘔吐物有寒熱虛實之別，根據嘔吐物性狀及氣味，也可以幫助鑒別。若嘔吐物酸腐量多，氣味難聞者，多屬飲食停滯，食積內腐;若嘔吐出苦水、黃水者，多由膽熱犯胃，胃失和降。

　　若嘔吐物為酸水、綠水者，多因肝熱犯胃，胃氣上逆，若嘔吐物為濁痰涎沫，多屬痰飲中阻，氣逆犯胃;若嘔吐清水，量少，多因胃氣虧虛，運化失職。

　　證治分類

　　(一)實證

　　1、外邪犯胃

　　癥狀

　　突然嘔吐，胸脘滿悶，發熱惡寒，頭身疼痛，舌苔白膩，脈濡緩。