又到一年七夕情人節，各位做好約會的準備了嗎?在中國七夕是早的情人節，時至今日已有兩千年的歷史，是世界上早的情人節。并且，七夕這一天也是神話故事中牛郎和織女一年一次相會的日子。我們做為現代人，雖然天天都能夠互通消息，經常見面，但是也會選擇在這一個特殊的日子相聚。但是，在這樣美好的日子里約會，竟然會出現令人尷尬的事情。今天小編就來告訴你哪些事情是破壞約會的兇手。

　　一、 防好你的“口氣”

　　“口氣”是社交活動為尷尬的一件事情，尤其是在情侶之間，更會使尷尬加倍。口腔是一個微型的細菌工廠，里面活著大量的細菌，每一克牙垢中含有100億個細菌，而這些細菌是造成口臭的一個重要因素。

　　而胃腸道疾病、上火和內分泌失調等等，也會導致口臭的出現。另外就是食用怪味食物、吸煙、喝酒等會造成口臭。這些問題都需要平時多調理身體才可以解決，在七夕約會這一天想要及時快捷的解決“口氣”問題，就需要按下面的方法做。

　　1.檸檬水

　　檸檬具有殺菌除臭，令口氣清新的作用。所以，在約會之前可以先選擇喝一些檸檬水，也可在就餐時點檸檬水。

　　2.咀嚼茶葉

　　茶葉一般在所以餐廳和家庭中都會有，屬于優良的堿性飲料。具有殺菌、清潔和留香的作用，所以感覺口氣不好時，趕緊咀嚼一點茶葉，可以瞬間緩解社交尷尬。

　　3.使用清潔牙齒產品

　　如果時間充足，在出門之前刷牙是快捷的去口臭方法，同時也可以隨身攜帶口香糖和漱口水，這樣讓你口氣瞬間清新。

　　二、 防胃腸道疾病

　　情人節吃飯、看電影等都是必不可少的活動，但是，在外就餐，吃得多、雜等都會使原本就脆弱的胃腸道出現問題。尤其是平時患有便秘的人群，更容易出現坐立不安。

　　約會時如果出現胃痛、拉肚子等等，不僅傷害身體，更是破壞在對方心目中的印象。

　　當然，如果想提醒自己約會該注意什么，也可以掃以下二維碼，我們會定時告訴你哦!

　　1.避開過于刺激的食物

　　情人節雖然美好，但是也要顧慮到自己的腸胃。首先，在選擇就餐地點時盡量在衛生條件合格的場所。

　　其次，胃腸道不好盡量避開過辣、冷飲等食物。還有就是避免吃一些過于堅硬的食物，這樣才會減輕胃腸道負擔。