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肝功能不正常的表現 有這9個癥狀那你的肝不好(2)

  2.注意飲食:肝炎病人食欲不佳,其飲食應以清淡為主,不宜吃大量的蛋白類食物和過量的糖,如高脂肪一良蛋白、高糖,不但不能達到營養的目的,反而易產生有害代謝物質,增加肝臟負擔。如果熱量攝入過多,療養期間活動減少,會使體重增加,可能造成脂肪肝使轉氨酶升高而長期不降。

  肝炎患者要絕對禁止飲酒,因酒精可加重肝細胞的壞死。

  嘔吐嚴重或進食少者,則可靜脈滴注10%葡萄糖液,每日1000ml左右,內可加維生素C 0.5~1.0g等。

  遷延性、慢性肝炎患者要注意每餐都應有蛋白質供應,每次量不要太多,各類維生素也要保證供給、慢性肝炎病人有糖尿病趨向者、注意不要吃糖太多,以免訴發糖尿病。

  3.遵照醫囑按時服藥。

  怎么保護肝臟

  1、肝功能越好氣就越旺

  從某種角度上來說,發脾氣并不是一件壞事,如果無緣無故地發脾氣,你大可當做一件值得慶幸的好事來坦然接受。因為很多時候發脾氣不是由于修養差、學問低,而是不由自主的,是體內的濁氣在作怪,它在你的胸腹中積聚、膨脹,后爆發出來,控制不住。

  那么這種氣又是如何產生的呢?從根源上來講是由情志誘發而起的。其實這種氣起初是人體的一股能量,在體內周而復始地運行,起到輸送血液周流全身的作用,肝功能越好的人,氣就越旺。

  2、氣不順易傷脾胃

  肝幫助人體將能量以氣的形式推動全身物質的代謝和精神的調適。這種能量非常巨大,如果我們在它生成的時候壓抑了它,如在生氣的時候強壓下怒火,使它不能及時宣發,那么這時它就成了體內一種多余的能量,也就是我們俗話說的"上火了"。

  "氣有余便是火",這火因為沒有正常的通路可宣發,就變成了一匹脫韁的野馬,在體內橫沖直撞了,這種火上到頭就會頭痛,沖到四肢便成風濕,進入胃腸則成潰瘍。所以女性有氣大可河東獅吼,宣泄出來!

  肝火旺是一種上天的稟賦,肝火旺的人有膽有識、精力充沛,常能做成大事,三國時的張飛就是這樣的人。還有的人肝火先天不旺,氣血不足,這樣的人一旦生氣,很容易被壓抑,無力宣發,只能停滯在臟腑之間,形成濁氣;這種氣停而不走,阻礙氣血正常運行,使血液循環減緩,很容易在體內郁結成塊,甚至形成腫瘤。所以有濁氣要及時排出,放屁、打嗝便是法寶。

  結語:通過上面的介紹,想必大家都了解到了肝功能異常的表現有哪些了吧。在日常生活中我們要經常的關注自己的身體的變化,同時還要采取有效的措施來保障我們的肝功能異常。希望小編的介紹對大家有所幫助。

肝功能不正常的表現 
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