女人戒煙的好處

　　女人戒煙會遠(yuǎn)離這些

　　1.肺癌

　　在2003年，英國有超過33000萬人死于肺癌。

　　如今這種疾病對于女性的致死率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于乳腺癌。因為香煙中有毒的化學(xué)成分會破壞肺細(xì)胞壁中的DNA結(jié)構(gòu)。這種損害會使得肺細(xì)胞不可控制的分裂，終癌變。如果人們能在35歲前戒煙的話，患肺癌的風(fēng)險就會和那些不吸煙者一樣。

　　2.子宮癌和膀胱癌

　　吸煙會增加患子宮癌和膀胱癌的風(fēng)險。子宮頸細(xì)胞發(fā)生變化時就會患子宮癌。這種變化通常會歷經(jīng)數(shù)年，但在早期可以通過宮頸切片檢查發(fā)現(xiàn)，以便及時治療，阻止癌細(xì)胞的生長。而其他一些類型的HPV病毒也是很危險的，而如果你吸煙的話，幾率就更大，就如同免疫能力差是一樣的。

　　3.骨質(zhì)疏松癥

　　吸煙可以減少體內(nèi)維生素和荷爾蒙的產(chǎn)生，而這類物質(zhì)對于健康的骨骼都是必需的。如果你是長期的吸煙者，你的骨質(zhì)就會比較脆弱。在骨折后就會比不吸煙者多花80%的時間方能痊愈。同時吸煙者會在晚年時更易得骨質(zhì)疏松癥。

　　4.心臟病和中風(fēng)

　　血管內(nèi)的尼古丁會使血壓升高，促使血管壁的收縮，因此心臟就需要更努力的工作，為身體輸送氧氣。吸煙也會增加血液中膽固醇的含量，使血液變得粘稠。你的動脈如果狹窄，身體里的血流動起來就會更加困難，這時就易產(chǎn)生血塊，從而導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)。吸煙者比不吸煙者患心臟病和中風(fēng)的幾率高2-3倍。如果女性吸煙者同時還長期服用避孕藥，那么就會有超過10倍的幾率患心臟病。有沒有什么好的消息?當(dāng)然有，那就是在你戒煙的那一刻，患病的風(fēng)險就在減少。

　　5.生殖問題

　　吸煙者比不吸煙者的生殖能力低1/3，并且，如果當(dāng)你打算要孩子的時候好戒煙，否則很難懷孕，同時患孕期精神病的風(fēng)險會很高。但不用過分擔(dān)心你的懷孕能力，當(dāng)戒煙后就能恢復(fù)。

　　6.眼睛狀況

　　香煙中有害的化學(xué)成分會聚集在眼睛的晶狀體部位，使其成霧狀，會造成霧視和其他眼疾，如此結(jié)果只能通過手術(shù)才能矯正。

　　7.脈管炎

　　吸煙會使血管內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)建性瓷片狀的物質(zhì)，使血管變得狹小。如果血管因此而完全堵塞，那么腿部可能會產(chǎn)生壞疽。雖然，通過手術(shù)可以治愈，但是持續(xù)的吸煙會使疾病復(fù)發(fā)，終可能不得不把腿整個切除。