男人戒煙的好處
1.遠離難聞的氣味
吸煙者通常不會意識到留在自己衣服上以及彌漫在空氣中的氣味，甚至他們的呼吸都會帶著一股煙味，這會讓周圍的人很反感。
2.嗅覺和味覺變得靈活
吸煙者的嗅覺和味覺會越來越遲鈍，這主要是由于吸進的煙氣中含有有毒氣體，會損害到人的嗅覺和味覺。
3.減緩過早老化
吸煙可導致皮膚失去彈性，皺紋增加，以及機體發生生物化學變化加速衰老。
4.減輕社會壓力
2008年發表于《新英格蘭醫學雜志》的一項研究顯示，吸煙者會被社會逐漸邊緣化，社會壓力增加。主要是大多數人都不喜歡受二手煙的影響，盡可能與吸煙者保持距離。
5.交男女友沒那么難
不吸煙者更喜歡找非煙民，有誰愿意與對方接吻時就像在舔一個煙灰缸呢?
6.減少感染
吸煙者呼吸道的纖毛因為煙霧中的毒性物質損害不能正常排出氣管中的病毒與細菌，更易受病毒、細菌感染。
7.降低二手煙危害
每年因二手煙導致50000人死亡。主要是由于煙草中含有4500種化學物質，其中40多種可以致癌。
8.減緩體力減退
吸煙可導致心肺功能減退，從而使身體每況愈下。
9.增加花費
吸煙者從來不會考慮到花費問題，對有些人來說，即使不吃不喝，只要保證有煙抽就可以了。
