中醫告訴你睡覺流口水的原因

　　專家介紹，中醫認為脾主肌肉開竅于口，成年人睡覺流口水與脾虛有關，即俗稱脾胃虛弱。脾虛運化失常，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會張開口，形成口水外流。這種情況多因飲食失調，勞逸失度，或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸所致，即所謂的“胃不和則臥不安”。

　　專家提醒，睡覺的時候愛流口水，可能是一些“小問題”引起的，需要引起大家注意。

　　首先不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能癥、口腔炎癥等;

　　其次，要養成良好的飲食習慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;

　　第三，養成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎癥的發生。

　　另外，睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。如果你經常睡眠流口水，好多加注意身體，及時調補。

　　需要提醒大家注意的是脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑，好不要自己選擇中藥調補，調理脾虛一定要請中醫師為你辯證清楚后，用藥才會見到效果，否則雖脾虛有所好轉，而其它癥隨之而起，得不償失。

　　晚上睡覺流口水的疾病原因

　　鼻病

　　鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大和咽炎等上呼吸遴病.會引起 呼吸不暢.睡覺時就會情不自禁地張嘴呼吸。張嘴呼吸，容易使口腔干燥.從而促使口水分泌增多。如有鼻病，要盡早明確診斷，進行對 癥治療。

　　神經調節障礙

　　唾液分泌受神經的支配.一些神經官能癥和自主神經功能紊亂的全身病患者.受調節反射的彩響.可明顯影響口腔唾液分泌，在生活中語言和可口的食物均可誘使唾液分泌。交感神經和副交感神經直接調節其分泌，當因全身疾病時，睡覺時可能出 現副交感神經興奮。唾液分泌增加.有神經障礙者，要找內科醫生治 療神經官能癥，注意體育鍛煉和心理術質培養。