夏天很多人都會選擇進行三伏灸，三伏灸具有冬病夏治的功能，可以治療疾病，緩解夏季疾病癥狀，很多人在三伏灸之后都不會注意什么，可是這是一大忌，那么你知道在三伏灸之后要注意什么飲食嗎？一起跟隨小編了解一下吧！

　　“三伏灸”是通過藥物和穴位的共同刺激達到防治疾病的作用。“三伏灸”貼好后，家長要讓寶寶休息或安靜游戲，避免劇烈活動，注意觀察貼藥局部皮膚情況，及時詢問寶寶皮膚感覺，通常每次敷貼0.5～2小時。寶寶皮膚耐受、反應情況不一樣，以能耐受為度，時間可長可短，皮色不紅或微紅者可適當延長，若寶寶自覺皮膚癢痛不適，或已紅腫、起水泡，應立即除去貼藥。

　　敷貼時，給寶寶穿著寬松、柔軟的棉質衣衫，不穿化纖、緊身衣服。不要劇烈運動，減少出汗;減少外出，避免紫外線曬傷，加重皮膚損傷;不搔抓皮膚，避免皮膚感染。

　　敷貼當天不要游泳，避免冷風直吹;如果沒有起泡，當天可以洗澡，但應避免用力搓洗貼藥部位，可用流水沖洗及軟毛巾輕輕擦拭，不要用刺激較強的肥皂、藥皂清潔皮膚;室內應自然通風、清潔寬敞、陰涼舒適，室溫26℃左右。悶熱環境會因出汗導致藥片過早脫落，室溫過低會汗孔閉塞，都可能影響療效。

　　敷貼后，局部皮膚會有癢熱、微痛的感覺，或起水泡，有明顯色素沉著，這些都是正常反應，這時不要讓寶寶抓撓，也不要涂抹藥物，讓皮膚自行修復。敷貼完畢，可用濕棉球或濕毛巾輕輕擦凈皮膚上的藥漬，如果起水泡，要等水泡消退后再洗澡。

　　貼三伏灸的寶寶大多體質較弱，消化功能較差，再加上火熱天氣，更需要用心準備清淡營養又易消化的食物，不要食用生冷、辛辣、油膩的食品，如少吃或不吃冷飲冰品、海鮮、桂圓、荔枝、茴香、牛羊肉等。

　　“三伏灸”適應人群極為廣泛，大致可分為三大類：過敏性疾病患者，如過敏性鼻炎、哮喘，反復的呼吸道感染(如咽炎、扁桃體炎、支氣管炎等);體質虛寒所致的胃病、腸炎、風濕性關節炎、消化不良等患者;體質虛弱、易患感冒者。雖然“三伏灸”副作用小，療效好，治療簡單，但并不是所有寶寶都適合這種治療方法。有些寶寶不太適合天灸如：敷貼部位的皮膚有皮損、創傷、潰瘍、感染者;皮膚易感染體質、瘢痕體質;患有急性發作期疾病、高熱、肺部感染、肺結核、肺部腫瘤、支氣管擴張性咯血、嚴重心肺功能不全、肝腎造血系統疾病;皮膚過敏期間，及對敷貼藥物或敷料成分高度過敏者等。

　　貼三伏灸后要注意清淡飲食

　　誤區：貼三伏灸完可以隨便吃

　　專家：貼完三伏灸要忌口

　　據介紹，今年來中醫院貼三伏灸的患者中，單兒童就有1200多人，主要是平時比較愛感冒、發燒、上火的孩子，其中有不少小患者已經是連續兩三年貼三伏灸了。

　　專家介紹，不管成人還是小孩，在貼完三伏灸都要忌口，一般貼藥后三四天內，盡量清淡飲食，少吃高油脂食物。因為，一旦貼完后吃多了高熱高油脂食品，反而更容易上火，一些孩子會因此出現扁桃體發炎、感冒、發燒等癥狀。