三伏灸并非人人合適

　　福建省老年醫(yī)院康復(fù)理療科主任翁勁松提醒，三伏灸主要針對(duì)虛癥、寒癥及過敏性疾病等，但三伏灸并非人人都適合，有一些體質(zhì)偏熱的人就不能做。普通人如果舌苔黃厚、喜歡吃冷的食物，可以初步判斷自己是偏熱的體質(zhì)，可能就不適合做三伏灸。

　　三伏灸期間飲食食忌

　　1、不宜吃燥熱食物，如羊肉，狗肉等。

　　2、體質(zhì)弱者少吃或不吃寒涼生冷食物。

　　3、體內(nèi)寒氣重，陽虛者少喝涼茶。

　　4、禁食刺激性食物，海鮮、蝦等易發(fā)物，牛肉、鴨肉、鵝肉等。

　　貼三伏灸后除了要忌口還應(yīng)注意哪些情況?

　　1.有極少數(shù)人貼藥后皮膚會(huì)因色素沉著而留下永久性的黑色印記，如果患者忌諱，可不選擇該療法。

　　2.貼敷時(shí)要固定好藥物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止因藥物脫落而導(dǎo)致敷藥時(shí)間不夠，影響療效。

　　3.貼藥后盡量減少在空調(diào)環(huán)境下的逗留時(shí)間，避免皮膚毛孔遇冷后收縮，影響藥物的滲入;同時(shí)應(yīng)避免吃冰冷的食物等，以免損傷體內(nèi)的陽氣，影響療效。

　　4.在取下貼敷劑后，不宜搓、抓、撓貼敷部位，以免損傷皮膚而致感染。

　　5.貼藥當(dāng)日可用溫水淋浴，忌用冷水。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容，通過上文的介紹，大家知道在使用三伏灸的時(shí)候要注意什么了吧，在進(jìn)行冬病夏治的時(shí)候一定要小心了，在艾灸完之后一定要注意自己的飲食，千萬不要吃一些生冷的食物。