三伏天到了，天氣開(kāi)始慢慢的熱起來(lái)了，這時(shí)候人體容易出現(xiàn)燥熱，食欲不振的，那么該如何是好的，夏季做三伏灸就很好，具有非常好的降暑降溫祛濕的功效，那么夏季做三伏灸還有什么其他的作用嗎?下面就跟隨三九養(yǎng)生堂一起了解一下夏季做三伏灸有哪些功效吧!

　　三伏灸的功效有很多，俗話說(shuō)冬病夏治，夏天是一個(gè)治愈疾病的季節(jié)，這樣可以預(yù)防疾病防治冬季疾病復(fù)發(fā)。三伏灸還可以養(yǎng)陽(yáng)呢，不信那就趕緊試試吧!

　　三伏天養(yǎng)生

　　文言講，伏即為潛伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所謂的 “六邪”(指“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪會(huì)逐漸的 深伏于體內(nèi)，而不為人知。如暑邪不除，到了秋天，火邪克金，而傷肺氣，招致 人的免疫力下降，而患感冒、咳嗽、發(fā)熱等疾病。而進(jìn)入冬季以后，這些病會(huì)反 復(fù)發(fā)作，“……秋為痃瘧，奉收者少，冬至重病。”

　　因此，黃帝內(nèi)經(jīng)明白指出要“使氣得泄，若所愛(ài)在外“。不要因怕出汗而躲在 空調(diào)房里。冷飲不但消不了暑氣，反而會(huì)傷了脾胃。要知道茶是解暑的佳飲品。 一杯熱茶喝下去雖會(huì)出一些汗，但隨之而來(lái)的是一陣陣的清涼。凡是不能只看眼前,目光放遠(yuǎn)些。養(yǎng)生必需從當(dāng)下做起。

　　三伏灸

　　三伏天灸療法是天艾灸療法中的一種，因其選在每年的三伏天中止治療，所以稱(chēng) 為三伏天灸。屬于:冬病夏治,的一種療法，冬病夏治,是中醫(yī)的傳統(tǒng)治療方 法，是反向思想的運(yùn)用，即在全年中陽(yáng)氣盛的三伏天，人體內(nèi)陽(yáng)氣也相對(duì)充沛 的機(jī)遇，用具有溫經(jīng)散寒補(bǔ)虛助陽(yáng)的中藥制成藥條，經(jīng)過(guò)辨證分析后，選擇相應(yīng) 的穴位中止艾灸治療冬天易患、易發(fā)作的疾病。一些慢性病如慢性鼻炎、慢性支 氣管炎、哮喘、慢性咳嗽、經(jīng)常性感冒、慢性頸、肩、腰、腿痛、慢性胃炎、結(jié) 腸炎等，如能在此時(shí)中止天灸治療，能增強(qiáng)抗病才干，關(guān)于預(yù)防和添加這些病在 冬季的復(fù)發(fā)有很大的協(xié)助。

　　療 效

　　三伏灸亦稱(chēng)天灸。是在中醫(yī)“天人相應(yīng)”“冬病夏治”的理論指導(dǎo)下，在三伏天，利用炎熱氣候，在背部穴位敷以芳香走竄，開(kāi)竅通絡(luò)的藥物，扶助人體陽(yáng)氣，在時(shí)間治療學(xué)上庚日屬金與肺相配，提高抗病能力，以達(dá)到防病治病的目的一種治療方法。天灸對(duì)支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性支氣管炎、虛人感冒、慢性胃腸炎等疾病有很好的療效，此外，對(duì)于一些經(jīng)常出汗、稍微活動(dòng)就喘氣、容易疲勞的人群，天灸也是很好的保健選擇。

　　三伏天氣候炎熱，皮膚腠理開(kāi)泄，機(jī)體代謝旺盛，此時(shí)貼藥，藥性容易由皮膚滲入穴位，經(jīng)絡(luò)，通過(guò)經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病所，對(duì)相應(yīng)的臟腑起扶正祛邪作用。

　　天灸藥可使皮膚潮紅發(fā)泡，使局部溫度升高，血管擴(kuò)張，血流加速，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)整全身氣血，祛除病邪，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。很多病人因用三伏灸治好多年頑癥.　　由于三伏天是全年中天氣熱，氣溫高，陽(yáng)氣盛的階段，在這一階段,人體 腠理疏 松,經(jīng)絡(luò)氣血流通,有利于藥物的滲透與吸收,而庚日又與肺金有關(guān)(庚日為 金，屬大腸，大腸與肺相表里),為溫暖肺經(jīng)陽(yáng)氣,解散內(nèi)伏寒邪的佳機(jī)遇。加 之精心選取有溫經(jīng)散寒、化痰平喘作用的膀胱經(jīng)及督脈腧穴中止施灸,相得益彰，共 收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。