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原來它是導致身體變差的“元兇”

  為什么身體變得沒有以前那么好了,在我們父輩的那個年代從未聽說有這樣那樣的疾病,但是在我們這個時代卻總是有各種各樣的疾病出現,身體也是長期處在一個“亞健康”狀態。其實造成我們身體變差的主要元兇竟然就是家里的電視機導致的,今天小編就為各位盤點電視機為什么會對我們的身體健康造成危害。

  電視機輻射大

  電視機可以說是我們家里常見的家電,每戶人家在裝修的時候都會考慮到電視機的擺放,往往電視機的位置都是靠近沙發、靠近床,但其實電視機都是有輻射的,加上現在很多人買電視機都是要買大屏幕的,卻不知道電視機屏幕越大,其實輻射危害也越大,加上很多人睡覺地方要么是沙發要么是在床上,都是離電視機很近的,所以這些輻射對人體的傷害也就越大。

  電視節目時間比較晚

  近,電視上有很多好看的綜藝節目,在開播前就做足預告片的宣傳工作,所以備受期待,然后在開播的時候大家就會發現,這些綜藝節目往往都會選擇在晚上9點向后播出,時長在兩小時左右。而各家電視臺為了競爭收視率就會選擇錯開時間檔,比如這家節目放在晚上9點播出,那另一家就會放在10點播出,將時間錯開來。雖然時間是錯開了,但是由于這些電視節目播放結束后都已經是11點向后了,相對于科學睡眠時間來說,這個時間點已經是睡得比較晚了,所以很多人在看完電視節目后大腦還會處在一個興奮狀態,難以入睡,即使睡著了也會有做夢的現象發生,這樣睡眠質量就大受影響,很多人第二天醒來后就會覺得非常疲憊,精神狀態很差。

看電視上癮 看電視的利與弊 看電視的危害 
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