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食物中毒 享用美食不中毒的方法(15)

  如何預防食物中毒

  1、一定要養成良好的衛生習慣

  俗話說:病從口入,食物中毒完全是人自己吃進去的。

  所以,把好進口關,就可以遠離食物中毒,要做到養成飯前、便后洗手的良好的衛生習慣。

  如果外出要就餐時不便洗手,那也一定要用酒精棉或消毒餐巾擦手。

  建議春節期間可以多帶一些質量過關的消毒的濕紙巾,以備隨時使用。

  2、所用餐具一定要衛生

  這點非常重要,建議每個人要有自己的專用餐具,飯后將餐具洗干凈存放好,或者使用消毒柜進行消毒。

  3、食材要衛生

  春節期間難免會有生吃的蔬菜,水果也會吃的多一些,蔬菜一定要洗凈,瓜果能削皮的盡量削皮,因為現在的農藥很難清洗干凈。

  還要注意的是千萬不要吃隔夜變味的飯菜,不要購買和食用腐爛變質的食物和病死的禽、畜肉。

  如果剩下的飯菜一定要保存好,在食用前一定要熱透。

  4、生、熟食品要分開

  無論是存放還是備料切食的時候,都要做到生、熟食品分開,尤其在切菜的時候,砧板和刀都要分開,切生肉可以固定刀和砧板,而且摸過生肉的手一定要冼凈再去拿熟肉和蔬菜,這樣可以避免生熟食品交叉污染。

  5、吃山珍海味前要洗干凈

  現在的人們講究吃山珍海味,喜歡吃野味,但是,野生動物是很多疾病的傳播者,因此,千萬不要獵奇,吃野生動物,這樣可能中著是自己。

  而對于一些含產品如海蜇等宜用飽和食鹽水浸泡保存,在食用前應沖洗干凈。如果吃扁豆也一定要燜熟后食用。

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