原因有三

　　1、由于月經期間特殊的生理變化，機體相對處于氣血虧虛的狀態，抵抗力下降。

　　2、中醫認為，頭為諸陽之會，月經期間氣血不足，腦部供血相對處于不足狀態，頭部也易受風寒。

　　3、洗頭冷熱的刺激也可能引發頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現，即所謂“頭風”。

　　因此，應盡量避免在經期洗發。

　　9、睡前洗頭發

　　1、臨睡前洗頭，尤其是等不及吹干就睡覺，易引發感冒和頭痛。此外頭發濕的時候毛鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發半濕半干的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得干燥。

　　2、晚上洗頭，而又沒有擦干的話，會使水分滯留于頭皮上，夜而冷凝，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。

　　3、若在冬天，寒濕交加，更容易引起疾患。

　　10、洗完頭馬上外出

　　研究發現，頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

　　11、油性發質的人忌“懶”

　　油性頭發的人，由于頭皮油脂分泌非常旺盛，頭發易顯油膩粘重，建議每天洗發一次。油脂在頭發上長期殘留，若得不到及時清洗，極易沾上塵埃，頭發表面就會凹凸不平，不僅看上去暗淡無光，而且在行動和梳頭發時，會直接增加頭發間的摩擦，導致頭發發質受損，頭發開叉甚至斷裂。

　　中性或干性發質的人忌“一成不變”，宜具體時間具體分析。

　　中性或干性的頭發，建議一周清潔4-5次，這樣可以使頭發更粗壯，更亮澤。另外，在夏天氣溫升高或對經常在戶外運動的人而言，頭發更容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，每天洗頭就成為避免發質受損、保持清爽形象所不可或缺的步驟了。

　　12、忌不遵循正確的洗發規律

　　遵循正確的洗發頻率，洗發不僅能清除頭發上的塵埃、污垢和油脂，還能有效減少頭發開叉斷裂的機會，使頭發健康，看起來有光澤。同時，這也是保持頭發健康并有效控制頭屑產生的有效方法，因為科學證明，頭屑和一種微生物有關，而頭皮分泌的油脂積累起來，就成了這些微生物生存的基礎，自然就遠離頭屑的煩惱了。

　　結語：通過上面的介紹，大家想必對洗頭的禁忌事項已經完全了解了吧。洗頭方法的正確與否直接影響到身體的健康問題。所以大家平時洗頭的時候一定要正確合理的洗頭，不能大意。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。