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吸煙危害 吸煙有哪些害處

大家都知道吸煙是有害于健康的,但是一旦對香煙成癮就很難戒掉,更有甚者每天都會吸一包甚至幾包煙,這樣對身體的傷害是很大的,而且對身邊的家人和朋友都是有影響的。具體的傷害有哪些?下面我們就來看看吧!

  吸煙危害

  吸煙減少壽命

  根據有些調查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命。

  當然這個數字不一定準確,但是有一點可以肯定的是,不吸煙者比吸煙者要長壽。

  吸煙影響睡眠質量

  根據德國科學家的一項新調查表明,吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少,并且睡眠質量也較差。

  尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首,睡眠質量會讓人在清醒后精神狀態差。

  一些研究還顯示,如果習慣性睡眠質量差,還會產生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。

  吸煙影響生育功能

  據研究調查表明,長期吸煙者的精子受精能力較不吸煙者下降了75%。

  罪魁禍首仍然是香煙中的尼古丁,因為精子可以識別尼古丁,并對它產生反應。

  長期吸煙會使受精的能力下降。影響生育。

  吸煙增加流產危險

  孕婦吸煙不僅危害自己的健康,同時還可能對肚子里胎兒造成傷害,香煙中所含的煙堿和尼古丁會造成全身血管病變,子宮血管因此受累。

  吸煙使懷孕早期容易發生流產,到中期發生懷孕期間危險的并發癥之—妊高癥。

  吸煙導致肺部疾病

  吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。

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