女人從來不會拒絕美的事物，就像她們一直以來對于美食的鐘愛，正所謂女為悅己者榮，所以尋求美麗的方法，是女人一生的追求之一，而氣血是女人美麗的源泉，所以女人的美麗首要的任務就是補氣血，而脾臟是主運化的器官，關系著氣血的來源，而脾臟的具體位置在腹腔的左上方，所以女人養生就養好你的腹腔的左上方，那么這個地方要怎么養?
在中國有句諺語：“巧婦難為無米之炊”，很多人的焦點都在沒有米這件事情上，可是現在經濟發達了，米有了，可是“巧婦”去了哪里?就如我們的把食物慢慢的咀嚼咽下，是不是就完全交給了腸胃就完事了?在人體的消化系統中，脾胃和腸道共同作用于食物，而在中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃后天之本，《類經，藏象類》中說：“脾主運化，胃司受納，通主水谷”，所以有脾主運化水谷精微，為人身氣血生化之源，此外在《素問》還記載：“脾主身之肌肉。”意思是說脾能維持肌肉的正常功能，以及《名醫匯粹》中也有脾臟的統血功能的介紹：“脾統諸經之血”。
測測你的脾健康嗎
1. 是否有睡覺總是流口水的習慣，總是讓枕巾和衣服“濕”身
2. 你會有只要著涼，就會腹痛、腹瀉的癥狀嗎?還會經常有脹氣的感覺嗎?
3. 就算是不做任何事情也會很乏力，每天都感覺是拖著疲憊的身體上班，還會伴有渾身莫名的腫脹，更是沒有什么食欲，不管吃什么都不會覺得香，臉色還會很難看，簡直可以堪比“蠟像”，要么慘白，要么暗黃，這些情況都說明你的脾不健康了，你的好好珍惜它了。
為什么你脾臟不好
皮膚不好已經不會只糾纏著年紀大的女性，有些女性明明只有二十歲，可能承受著接近三十或者更老的容顏，臉上長滿了痘痘，或者皮膚下垂等等癥狀，這是怎么回事呢?
1. 皮膚下垂
緊致的皮膚是美容中重要的環節，也是女人臉上和身體年齡的直接表達方式，因為皮膚的下垂，會很松垮，還會有很多的皺紋，因為女性的肌肉組織中的營養成分主要是靠脾消化和代謝食物和水的精華而得到的，就像沒有了架子的衣服，怎么還能被撐出好的形狀呢?所以養顏要先從養脾開始。
