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養(yǎng)生常識 那些你不知道關(guān)于衛(wèi)生的事

  有時候我們生活中很多的小細節(jié)就決定了我們的健康程度,尤其是我們身邊的衛(wèi)生狀況,但是這些小細節(jié)往往是我們?nèi)菀缀鲆暤?,這些都是因為后患的隱患,那么你知道哪些是我們忽視的小細節(jié)嗎?一起看看吧!

  在我們平時使用的飲水機,你是不是沒有注意到,你是不是習慣用手捂噴嚏,那么你就大錯特錯了,這些都是無形中危害了你的健康。

  你應(yīng)該了解的衛(wèi)生常識

  喝飲水機的冷水

  冷熱水的方便使用大受老百姓歡迎,但飲水機里的冷水不要喝!

  有研究機構(gòu)做過調(diào)查,公眾場合飲水機里熱水放出的水,幾乎沒有什么細菌,而冷水口放出來的水,每毫升有上十萬個細菌!腸胃免疫力強的人,可能喝了沒事,但免疫力低下的人或老人、孩子很可能就引起腹瀉或相關(guān)疾病。

  用手捂著打噴嚏

  30年前提倡不要對著人打噴嚏,要用手捂住,或找沒有人的地方再打噴嚏。

  但現(xiàn)在要告訴大家,病菌絕大多數(shù)是通過接觸傳播,而非空氣傳播,用手捂住打噴嚏同樣錯誤。正確的應(yīng)該是用紙巾或手絹捂住,或用衣袖擋住,隨后用清水清洗或酒精紙擦手。因為用手捂住打噴嚏后,手上的病菌很快會通過公共場所的握手、樓梯、門窗、衛(wèi)生間把手等公共介質(zhì)傳播。

  理發(fā)后修臉刮胡

  剪完頭發(fā)后,好不要再修臉刮胡,這很可能會讓你感染上乙肝或艾滋!很多乙肝或艾滋病人在確診后,反思自己的感染原因,在沒有血液、母嬰、性的感染可能的情況下,后發(fā)現(xiàn)是修臉刮胡破過口子所致。有研究發(fā)現(xiàn),理發(fā)店或修腳點的理發(fā)刀和刮腳刀上乙肝病毒表面抗原的攜帶率為5%~10%!共用一把刀,很可能產(chǎn)生疾病交叉感染。

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