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夏季養生 4大過敏原你靠近了嗎

  夏季雨水多,容易出現潮濕的情況,容易悶熱,出現細菌,尤其是一些疾病經常地會出現在我們的身邊,其實這些都是過敏原造成的,那么你知道有哪些過敏原嗎?今天小編就告訴大家夏季常見的4個過敏原。

  夏季濕疹、蕁麻疹、日光性皮炎在夏季是非常常見的,尤其是對于糖尿病患者特別容易被這些疾病盯上。

  塵螨

  夏季的溫度和濕度非常適于塵螨生活,塵螨常在毛織品如床單、地毯、被子上活動,夏天經常使用的涼席和空調上也會聚集塵螨。此外,塵螨的糞便、皮屑也會傳播至室內其他地方,引起人過敏性鼻炎、哮喘的發作。

  因此夏季好使用木質或塑料制家具,定期清洗涼席和空調過濾網,并加強室內的通風,降低室內空氣濕度以殺死塵螨。

  日光

  夏季天氣熱,紫外線強烈,容易燒傷我們的皮膚。

  對日光過敏的人,在夏季要特別注意防曬,出門前涂一些遮光劑,并打遮陽傘等。不過,也不能足不出戶來躲避陽光的照射,夏季室內的過敏原并不比室外少,而且從少到多地參加戶外活動,可以逐漸提高對日光的耐受性。

  食物

  夏季食物種類繁多,許多人喜歡在夏季吃海鮮、喝啤酒,而海魚、蝦等正是引發過敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹的重要過敏原,食品中的的添加劑如調味品、色素、防腐劑等也可以導致過敏。具有過敏體質的人為了避免皮膚紅腫、瘙癢,在夏季還是要適當禁口。

  首飾

  夏天人們穿的衣物少,光胳膊光腿的,愛打扮的人難免要佩戴一些首飾。而首飾的材質選擇不對,可能也會引起皮膚過敏。

夏季養生 夏季養生小常識 過敏原 
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