現(xiàn)在城市的生活節(jié)奏在變快，生活壓力變大，你有沒有靜下來看看你的指甲?指甲在我們的手指上，但是我們很少去了解它，可是你知道嗎，小小的指甲包含了很多有關(guān)健康的知識(shí)，下面小編就帶大家一起來關(guān)注一下我們的指甲。
1.指甲是健康狀況的窗口
很多醫(yī)生僅僅通過病人的指甲就能夠發(fā)現(xiàn)病人的疾病，指甲發(fā)青多數(shù)是肺部出現(xiàn)問題了，指甲角質(zhì)層中有紅血絲多數(shù)可能是你自身免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題了。如果一天你發(fā)想你的指甲出現(xiàn)特殊情況，一定要及時(shí)去看醫(yī)生哦!
2.指甲上的白斑并不表明缺鈣
白斑是常見的，無害的，并不能表明身體缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的創(chuàng)傷在指甲板(或是指甲基質(zhì))上留下的痕跡。
3.女人的指甲生長速度比男人慢
一般來說，男人指甲的生長速度快于女人，唯一可能的例外是女人在懷孕期間的指甲生長速度要快于男人。
4.指甲和頭發(fā)都由蛋白質(zhì)構(gòu)成
大家都知道蛋白質(zhì)是構(gòu)成指甲和頭發(fā)的重要物質(zhì)，這就說明有益于頭發(fā)的保健品也同樣有利于指甲。蛋白質(zhì)、維生素、油脂、脂肪等這些都可以來維持指甲的健康生長，指甲的滋潤。
5.指甲是靈長類動(dòng)物特有的
雖然大多數(shù)哺乳動(dòng)物都有腳爪，但指甲卻是區(qū)分靈長類動(dòng)物和其他哺乳類動(dòng)物的標(biāo)志。靈長類動(dòng)物發(fā)育出了更為寬闊的指尖用于抓握東西。
6.咬指甲被稱為咬甲癖
它是常見的緊張性習(xí)慣。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，10到18歲的孩子中約有一半的人會(huì)咬指甲，但大部分人會(huì)在30歲前停止這種習(xí)慣。
7.指甲和頭發(fā)都由蛋白質(zhì)構(gòu)成
大家都知道蛋白質(zhì)是構(gòu)成指甲和頭發(fā)的重要物質(zhì)，這就說明有益于頭發(fā)的保健品也同樣有利于指甲。蛋白質(zhì)、維生素、油脂、脂肪等這些都可以來維持指甲的健康生長，指甲的滋潤。
8.讓指甲得到充分呼吸
指尖的發(fā)硬部位實(shí)際上是活組織，涂抹指甲油會(huì)讓指甲變得非常干燥，終讓指甲喪失大部分水分而干涸，使指甲缺乏靈活柔韌性和強(qiáng)壯性。
9.指甲每個(gè)月平均生長3.5毫米
根據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)：經(jīng)常使用的那只手的指甲會(huì)長的更快一下，而我們的腳趾甲每個(gè)月只生長不到2毫米，平均只有1.6毫米。
10.指甲在夏天的生長速度快于冬天
一年中的不同季節(jié)會(huì)影響指甲的生長速度，指甲在夏天的生長速度快于冬天。
