一孕傻三年

　　丟三落四、愛忘事，反應還很遲鈍，當孕婦出現這些問題時，人們總是調侃說"果然是一孕傻三年呀"!

　　確實有很多女性在孕期會出現注意力不集中，容易忘事，以及產后抑郁等問題，但這種看上去變傻的現象并不代表智力的下降。

　　懷孕生孩子并不是件輕松事兒，很多孕婦在孕期難免精神會比平時略緊張一些，比如擔心孩子會不健康、照顧孩子沒有幫手等，孩子出生后，尤其是前兩年，媽媽更要成為多面手，喂奶、換尿布、哄睡覺等等，使得孕婦的注意力完全轉移到了孩子身上，其他瑣事變得不再重要，所以容易忘記就是很自然的事兒了，這可能也就是"一孕傻三年"的由來。

　　懷孕后女人的身體會發生巨大的內分泌變化，像雌激素、甲狀腺素、黃體酮等會把全身的細胞從頭到器官都過濾一遍，經歷這個過程之后，女人才算成熟了，才會有一個女人真正的表現，"可以說女性生完孩子后不僅不會變傻，反而會變得更聰明、更漂亮、更有智慧、更有魅力了，而沒有生過或從來不生孩子的女性往往提前進入更年期，容易衰老，也容易得病"，薛泳主任說，"所以我們醫學界的共識是，一個婦女必須要生一個孩子，而且好在30歲之前完成"。

　　看綠色能護眼

　　從小我們就被老師告誡，看書寫字一段時間后要看看遠處的綠色植物，可以預防近視，現在我們又被身邊的同事提醒，把電腦壁紙換成綠色才是護眼的王道。對這個說法，薛泳主任解釋，青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中，對人體的神經系統、大腦皮層和視網膜組織的刺激比較小，所以能給人帶來一種涼爽和平靜的感覺，但這并不代表它能對抗視疲勞，預防近視。

　　濃茶可以解酒

　　有關濃茶解酒的傳聞一直不絕于耳，屢辟謠屢謠傳。

　　"濃茶中的茶堿有較強的利尿作用，喝多了會增加上廁所的次數，所以很多人會覺得飲進肚里的酒就可以及時排泄出去了"，薛泳主任說，其實這是假象，事實上濃茶根本不能及時解酒，而且酒后大量喝濃茶還會損害心臟和腎臟。

　　酒的主要成分是酒精即乙醇，乙醇能夠使血液流動與心跳加快，濃茶中的咖啡因亦可以對心臟有興奮作用，兩者前后飲用，會增強對心臟的刺激。另外乙醇進入血液，首先在肝臟中轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，后分解成二氧化碳和水排出體外。食醋中的主要酸味物質就是乙酸，乙酸本身對人體無害;但乙醛對人體危害很大，飲酒后，如臉紅、頭暈、惡心、周身酸痛等癥狀都是由乙醛在體內堆積造成的。酒后飲濃茶，茶堿的利尿作用會使尚未發生轉化的乙醛過早地進入腎臟，從而影響腎功能，所以經常酒后喝濃茶極易損傷腎臟。而早在2007年，國際癌癥研究機構的報告中也明確提出在飲酒中產生的乙醛會引發食管癌。