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健康小常識 春雨來襲撐好這把“健康傘”

  春天的到來,伴隨著春暖花開,但是也是伴隨著春雨,春雨的到來,空氣變得濕潤,室內空氣潮濕,這時候是很容易感染疾病的,所以必須要做好防范措施,但是春雨來臨之時該做哪些措施呢?有那幾把健康傘是需要我們打起來的呢?怎樣把這幾把傘打好了呢?一起去看看!

  第一把傘

  敏感皮膚防感染

  危險:如果長時間的在雨中淋雨以及在雨中浸泡的話,那皮膚的表面的一些角質層就會被泡軟甚至發白,這樣經過摩擦以及剮蹭皮膚就會很容易的受損,這時候雨中的一些化學物質就會趁機而入侵襲皮膚,引起皮膚疾病,例如皮膚紅斑、丘疹,嚴重的會引起感染、發炎,這樣也會很容易引起真菌感染,發生腳癬、股癬和體癬等癥狀。

  應對措施:身體被雨水淋到或浸泡后,要盡快沖洗干凈并擦干,尤其是腋下、腹股溝等部位。雙腳尤其注意,可用1%的鹽水泡半小時后再洗凈。

  然后,檢查皮膚有無劃傷、破損,對破損處用淡鹽水(1%左右濃度的鹽水)或碘酒消毒后,擦點軟膏、藥水等,預防和控制感染。腋下、腹股溝、腳趾縫等角質層薄弱、易積水部位,可外撲爽身粉、痱子粉等,使皮膚盡快干爽。

  下雨對于一些有濕疹、腳氣等皮膚病史的人來講是一件非常痛苦的時候,因為這個時候原有病灶會更容易的受到細菌以及真菌的侵襲,很容易引起感染。所以必須在下雨的時候做好防范措施,盡可能就地取材,例如用塑料袋等將皮損部位保護好。

  第二把傘

  經期女性別著涼

  危險:如果路上有較深積水,繞不過去就只能涉水了,很多女性因此會受涼,引起身體不適,尤其是經期女性,受涼引起的血瘀可能會導致月經不調,月經量減少,腹部疼痛,嚴重時離經止血歸不了經,還可能導致崩漏。

  應對措施:在路上遇到較深積水時,女性朋友不要圖方便直接趟水,還是繞個路吧。如果實在免不了淋雨和趟水,那要及時驅寒祛濕,盡快將濕衣服換下,更不要穿著濕衣服在風扇和空調下吹一天。

  遇到多雨的季節,建議女性在辦公室準備一些驅寒暖胃的生姜大棗茶,淋雨后,不妨泡上一杯來喝,及時驅寒。晚上回到家,可以用薏米、冬瓜等做個祛濕湯喝一喝。

  第三把傘

  私密部位保護好

  危險:剛下完雨,空氣中的濕度還是比較的大,加上衣服又是潮濕的,所以內衣褲就會很容易成為細菌滋生的地方,又加上女性朋友的一些工作壓力,身體承受能力差,所以導致身體免疫力開始下降,就會導致一下陰道內的常住菌群失調,導致婦科炎癥。

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