喝中藥的佳時間
服用中藥湯劑講究多(方法-時間-調護) 服藥時間。
飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝腎虛損或腰以下的疾病。
治療腸道疾病，也宜在飯前服藥，因為在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。
飯后服一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應在飯后服藥。
如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，在飯后服用，可使藥性上行。
對胃腸有刺激作用的藥，在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥，也宜在飯后服用，避免因吸收太快而發生副作用。
餐間服
即在兩餐之間服藥，避免食物對藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。
空腹服
具有滋補作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。
用于驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發揮藥效。
具有瀉下作用的湯藥也亦如此，以增強藥效。
睡前服
一般在睡前15～30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物，以及有積滯、胸膈病等，服藥后宜仰臥。
有頭、口、耳病等，服藥后宜去枕而臥;有左右兩肋病癥時，服藥后應按藥性的升降作用選擇睡姿。
如藥性升發，應擇健側臥，如藥性沉降，應擇患側臥。
