對(duì)抗春季過(guò)敏的方法

　　春季皮膚過(guò)敏怎么辦?春季是皮膚過(guò)敏的多發(fā)性階段，由于戶(hù)外風(fēng)大，各種過(guò)敏因子隨著空氣輕舞飛揚(yáng)，很容易使皮膚瘙癢、長(zhǎng)粉刺等。那么春季皮膚過(guò)敏怎么辦呢?今天小編為大家推薦一些可以對(duì)抗春季過(guò)敏的方法，讓你在這個(gè)春季跟皮膚過(guò)敏Say goodbye。

　　1、一天保8杯水

　　當(dāng)體內(nèi)水分不足時(shí)，呼吸系統(tǒng)和胃腸道內(nèi)壁黏膜的細(xì)胞會(huì)收縮，造成細(xì)胞之間有裂隙，使得花粉等外來(lái)物質(zhì)可以乘機(jī)穿透細(xì)胞，并引起過(guò)敏反應(yīng)。

　　2、自制鹽水鼻噴劑

　　如果你有呼吸道過(guò)敏問(wèn)題，你的黏膜大概很容易“受傷”，好自制一個(gè)天然鼻噴劑。拿一個(gè)有噴頭的瓶子，用溫水混合半茶匙的鹽、少許烘烤用的蘇打，做成噴劑。當(dāng)你覺(jué)得鼻塞時(shí)，可以每隔2~3小時(shí)使用一次。

　　3、每天一勺蜂蜜

　　蜂蜜能夠預(yù)防過(guò)敏的原因有兩個(gè)：一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療;二是蜂蜜里面含量有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。

　　4、茶飲防過(guò)敏

　　將洋柑橘茶或迷失香茶3克用開(kāi)水沖泡后飲用，可改善過(guò)敏性鼻炎的鼻腔充血和過(guò)敏癥狀。