酒后胃痛可能有若干因素但大多數(shù)是由胃酸反流引起。喝酒以后對胃粘膜有刺激，產(chǎn)生了較多的胃酸，胃酸又刺激胃粘膜，引起括約肌的松馳，就引起胃不舒服了。根據(jù)情況治療，有炎癥或潰瘍，感覺疼痛嚴重的要做個胃鏡，看是不是胃潰瘍或者十二指腸潰瘍。主要的就是不要再喝酒了。

　　喝酒后胃痛怎么辦呢?我們可以從喝酒前做好準備，防微杜漸。

　　1、酒前半小時可以喝適量的牛奶和酸奶，其進入胃部能形成一層保護膜，防止酒精從血液進入肝臟，同時也能起到保護胃壁的作用。

　　2、酒前半小時可服用高濃度膳食纖維素片，服用后需要飲足量白開水。纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

　　3、酒前半小時服用維生素B、C，維生素B、C都有消化和分解酒精的作用。飲酒前一次口服維生素C片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素B也比較有效，事前服用10 片。

　　4、如果家里面沒有維生素B、C片，則可吃上幾個橘子或者橙子，其富含維生素C，對于分解酒精也有一定的作用。

　　5、餐桌應(yīng)酬，喝酒前總會先吃個飯。切記吃飯吃個7分飽，也不好大量喝水喝茶，給你的胃留出一個空位好喝酒。

　　6、可以嘗試服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的藥物，但是這個方法著實不提倡，畢竟“是藥三分毒”，藥物可能對腎臟和肝臟都造成負擔。

　　不管什么方法，身體是自己的，如果喝酒后胃痛，好還是盡量別多喝。

　　飲食建議

　　喝白酒、黃酒可以溫著喝比較好，喝酒時可以同時喝多些白開水，好不要用臘腸、咸魚當配菜，會產(chǎn)生有害物質(zhì)，可以多吃點新鮮蔬菜，防止空腹飲酒，酒后可以吃點西瓜，西瓜有助于解酒。