成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

上火吃什么好 吃這些治療敗火最有效(2)

  氣虛火旺常見癥狀有全身低熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。

  常見的“上火”類型

  1.心火

  分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現為反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。

  2.肺火

  主要表現為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

  3.胃火

  分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。

  4.肝火

  常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”。其實,一般俗稱“肝火大”的體質還有下列癥狀:口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。

  5.腎火

  主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

  中醫理論

  上火是中醫的理論,西醫則認為這種說法太籠統。科普作家方舟子認為:“中國人容易‘上火’的一個重要原因是絕大多數中國人都不重視口腔、牙齒衛生,也沒有定期看牙醫的習慣,牙齦炎、牙周炎、齲齒等疾病的發病率極高,所以吃那些高糖分、高脂肪等容易被細菌利用的食物,都容易“上火”。注意牙齒保護的美國人對此聞所未聞。”

  上火有著更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的癥狀,比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等癥狀,肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀,肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛,心火就會心悸失眠、心煩。

  人體里本身是有火的,如果沒有火那么生命也就停止了,也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的范圍內,比如體溫應該在37度左右,如果火過亢人就會不舒服,會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。

  從某種意義上說有火則生、無火則死,正常意義上說來火在一定的范圍內是必須的,超過正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火,正常人體陰陽是平衡的,對于實火來說陰是正常的但是陽過亢,這樣就顯示為實火。

  另一種情況陽是正常的陰偏少,顯得陽過亢,這樣就顯示為虛火。

  按中醫理論,五臟六腑皆有陰陽之氣,陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上升的表現了,具體還要根據個人情況來定。

  常見中藥

  常用滋陰中藥:天冬、麥冬、玄參等。

  常用的清熱瀉火藥:大黃、黃連、黃柏等。

  常用的解毒消腫藥:連翹、金銀花、大青葉等。

  另外中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等用。生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水,配合泡一些箐橡草少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。

上火吃什么好 上火吃什么水果好 上火吃什么菜好 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中文字幕无码久久精品 | 国产麻豆精品一区二区三区 | 国产成人一区二区三区在线视频 | 亚洲国产丝袜一区二区 | 别停好爽好深好大好舒服视频 | 国产成人精品日本亚洲成熟 | 精品国免费一区二区三区 | 国产精品一二三区日韩免费 | 国产成人自拍视频在线观看 | 18处破外女出血视频在线观看 | 久久久国产精华特点免费 | 97人妻久久久精品系列A片 | 人妻斩 无码在线 | 亚洲国产精品悠悠久久琪琪 | 久久久久无码国产精品一区中 | 麻豆国产一区在线观看 | 国产日韩精品SUV | 精品成人免费一区二区不卡 | 国产aⅴ熟女 | 成人做爰免费看视频韩国 | 2024国产91精品对白露脸 | 国产毛片基地 | 高清中文字幕mv在线观看 | 国产粉嫩泬一区二区三区 | 99久久亚洲国产精品观看 | 国产三级电影免费看 | 久久久国产成人一区二区 | 免费无码一区二区三区A片视频 | 亚洲欧洲国产日产国码无码 | 91免费无码国产在线观看观 | 国产午夜成人无码免费 | 18禁男人添女| 丰满少妇三级全黄 | 亚洲国产综合久久久精品 | 国产精品高潮呻吟久久av旡码 | 青青草国产线观看 | 免费在线黄色网址 | 爆乳jk美女脱内衣裸体网站 | 色婷婷丁香亚洲综合蜜芽 | 欧美日韩在线一区二区 | 国产精品麻豆a啊在线观看 国产精品麻豆v |