專家點評：中醫認為，感冒也分風寒型和風熱型。風寒型感冒癥狀通常是畏寒、流清鼻涕等，這類感冒患者可以相對多喝開水、姜湯或熱雞湯等驅寒。而風熱型感冒癥狀多為喉嚨痛、有黃痰，這類患者好多喝涼白開，不適合喝熱水、熱雞湯，否則會加重感冒癥狀。

　　第6件事：換個大水杯

　　原文：保證每天喝2000毫升的水，其中有一部分好是電解質飲料。

　　專家點評：喝水對感冒有一定的幫助，比如可以促進代謝產物和體內毒素的排出，但是很多感冒患者只注意到喝的量沒有注意喝的方法。人體在感冒的狀態下，肝腎功能會受影響，多喝水容易加重腎的負擔。感冒患者應間斷性喝水，一次喝一杯左右的量，不要超過300毫升，間隔一段時間后再喝，不要一次大量飲水，因為大量飲水還可能引起水中毒，出現頭痛、頭暈、心慌、局部胃腸反應(惡心、嘔吐)等中毒癥狀，終導致人體機體功能紊亂，不利康復。

　　第7件事：遠離乳制品

　　原文：感冒時好別吃奶酪等較難消化的奶制品，但是可以適當喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。

　　專家點評：感冒之后人體的消化系統功能降低，奶酪的脂肪含量比較高不易消化，不建議感冒患者食用，但適量喝一些牛奶是可以的，有助補充蛋白質，但是注意不要喝冰冷的牛奶，好喝熱牛奶，避免傷胃。

　　第8件事：服用非處方藥

　　原文：布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的癥狀。雖然，這些藥不能抗病毒，但能讓你感覺好受些。

　　專家點評：有些患者在非處方藥的應用過程中，往往多種藥物并用，殊不知這些藥物中容易含有同一種成分，多種藥物并用會使某一藥物劑量過大，對人體造成損害。如許多治療感冒的藥物中都含有對乙酰氨基酚，重復用藥可造成對乙酰氨基酚用量過大造成肝損害。所以不建議患者感冒后自行用藥，好咨詢臨床醫生的建議。

　　第9件事：耐心等它過去

　　原文：感冒通常需要7天左右才會自行消失，但如果癥狀一直持續或急劇惡化，好去醫院請醫生診斷。

　　專家點評：普通感冒一般經2～3天后，癥狀逐漸減輕，整個過程在5~7天。但是，感冒的病變主要在上呼吸道，如果不及時治療，原先引起感冒的病毒或者繼發的細菌會向下呼吸道蔓延，發展為支氣管炎、肺炎。所以，感冒后3～4天癥狀沒有好轉，切不可非要等到第7天，要考慮是否轉為肺炎了，及時到醫院就診。

　　專家提醒：雖然感冒并不是什么大病，但沒有及時痊愈而惡化為其他疾病的病例并不少，另一方面，不少嚴重疾病都是以感冒為征兆的，如果采取不恰當的方法治療，有可能會引發意外。

　　結語：以上這個九種網上傳的很火的治療感冒的方法，你看起來會覺得不錯，琢磨著有效果就去嘗試，小編告訴大家這都是不可靠的哦。看完這個相信你現在也徹底的清楚了吧。