所以，我們強(qiáng)烈建議應(yīng)該堅(jiān)持讓幼兒參加一些健康的戶外活動(dòng)，天氣冷的時(shí)候，建議選擇在太陽(yáng)光充足和風(fēng)較小天氣，讓幼兒在大自然中自由的活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)時(shí)間，這樣做就可以很大程度上提高小兒的體質(zhì)。
同時(shí)不坐涼地
冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒、腹瀉。定時(shí)通風(fēng)換氣，注意室溫
冬季對(duì)人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過(guò)大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對(duì)較低，加上窗門(mén)緊閉，室內(nèi)空氣流通差。
居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。
所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開(kāi)窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過(guò)高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。
減少病源感染機(jī)會(huì)
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、聚會(huì)場(chǎng)所、大商場(chǎng)等。
注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。
注意保暖
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎。
因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
結(jié)語(yǔ)：看了本文，很多家長(zhǎng)們是不是干炒股很深呢?其實(shí)，冬季里邊的養(yǎng)生工作很重要，尤其是對(duì)于年紀(jì)尚小的幼兒來(lái)說(shuō)，建議大家按照小編的建議，進(jìn)行合理的幼兒養(yǎng)生工作哦。
