負面頻出，不要傻傻分不清楚

　　日前，關于沐浴露久用可致癌的消息不脛而走，雖然消息來源不得而知，卻著實波動了消費者們敏感的神經。隨后出現的各路專家辟謠，讓大家把已經作勢要丟到垃圾桶里的沐浴露，又放回了浴室。

　　然而，沐浴露風波卻沒有因為專家辟謠而平息，多個知名品牌被曝產品分量不足的新聞，再次讓消費者們陷入了糾結的狀態。雖然分量不足并不像致癌那樣聳人聽聞，但算算自己這么多年買沐浴露花了不少冤枉錢，也著實讓很多人感到不爽。在信息爆發的今天，任何一點風吹草動都在影響著消費者們的選擇，但消息的真真假假卻總是個惱人的問題，這時就要學會如何去辨別，不要輕信謠言，看清消息來源，才能不被誤導，理性選擇商品。

　　選擇沐浴露，看懂成分很重要

　　“超市里哪個在做特價，我就買哪個。”“我只買聽說過的品牌，覺得比較可信。”“會選擇外包裝好看的，稍微貴一點的，感覺用起來比較有安全感。”這些都是消費者們表達的觀點，由此我們可以看出，其實消費者在選購像沐浴露這樣品種繁多的商品時，還是比較盲目的。消費者關注多的是價格和品牌，卻極少有人關心成分，有效物含量，抑菌率這些其實更重要的指標。

　　專家表示，消費者在選購洗護用品時，應該簡單了解下洗護產品的主要成分及功效，這樣可以更明確地結合自己的情況進行選擇。例如，很多消費者現在都在關心沐浴露是否能除菌抑菌，這就是一個很好的現象。因為隨著空氣污染的逐年加劇，附著在人體皮膚表層的有害物質越來越多，在清潔時單純的清洗已經無法保證對細菌等有害物質的清理，這時像苦參、金銀花、蛇床子等這些能夠除菌抑菌的成分就顯得很必要。并且中藥相對來說比較溫和，還有潤膚滋養的功效，對于干燥的冬季，能夠起到即抑菌又養護的雙重效果。”

　　其實，除了沐浴露之外，洗手液、洗衣液等產品也都存在著和沐浴露相似的問題。消費者想要保護自己和家人的健康，就要學會懂得從更加深層的角度了解品類和產品，這樣才能在長長的貨架前，更加明確地找到你的選擇。

　　當心五個洗澡常見誤區

　　洗澡，是每天都要做的事。但是，你知道嗎?洗澡也有誤區，稍不注意，就會對身體造成危害。下面五個洗澡誤區，你掉進去了嗎?

　　洗澡誤區一：飽餐后洗澡

　　剛吃完飯，有大量血液在胃部聚集。如果這時候洗澡，會導致全身血管擴張，使皮膚和肌肉血流增加，進而對消化有影響。除此以外，喝酒后也不應該洗澡，不然，會造成血壓下降，出現渾身無力、頭暈眼花，甚至導致心臟病或腦中風。因此，建議洗澡好在飯后1-2個小時。