孩子能不能長高，一直是父母關注的問題。孩子的身高受到先天性和后天性兩方面的影響，一些個子矮的家長擔心孩子長不高，希望能夠通過后天的方法來彌補。那么，兒童不長個怎么辦，如何促進兒童長高?下面一起聽聽小編的具體介紹吧。

　　中醫對“個矮”兒童的調治

　　1.小兒長個的基礎

　　《素問·寶命全形論》云：“人生有形，不離陰陽”。小兒自從離開母體，就開始了自身陰陽平衡的過程。小兒生長發育皆賴陽氣的生發，獨陽不生，孤陰不長;陰陽互根，陽生陰長。小兒的陰陽平衡是陽氣占主導地位的陰陽平衡，處于不斷的發展變化中，是維持小兒健康生長的基礎。隨著陽氣的不斷迅速生長，陰氣隨之生長，既所謂“陽生而陰長”，舊的陰陽平衡不斷被新的陰陽平衡所取代。這種陰陽平衡的不斷更迭呈螺旋式增長，構成了小兒生長發育的全過程。小兒陰陽平衡更迭替換快，小兒生長發育也快。小兒陰陽平衡更迭和替換不是均速進行的，而是有時快，有時慢，具有一定的規律性，從而形成了小兒生長發育的規律。年齡越小，生長發育越快。這種特點尤其在3歲以前的小兒表現得更為突出。

　　2.小兒長個的規律

　　(1) 小兒長個的年齡階段性

　　在整個小兒時期，機體的生長發育是不斷進行的，但也存在著明顯的階段性。早在先秦時期我國古代兒科醫家己認識到這一點。小兒生后前半年內是生長快的時期，尤其是在前3個月。出生后半年生長速度減慢，到青春期長個的速度又增快。

　　(2)長個的季節性

　　一年四季中小兒長個的速度明顯不同，小兒長個與環境溫度密切相關。一般在攝氏10度—30度之間有利于小兒長個。春天天氣轉暖，大地回春，萬物復蘇，是小兒長個的黃金季節。北方嚴冬季節一般不會長個，而嶺南地區則恰恰相反。故長個的季節性與緯度密切相關。

　　(3)長個個體差異

　　生長發育的標準不是絕對的，不但有一定的范圍，而且有個體差異。在正常標準范圍內，體格生長個體差異隨著年齡而逐漸加大，到青春期后期則差異更大。因此，標準值不是絕對的，不變的，不可生搬硬套用數字來判斷生長發育是否正常。

　　(4)小兒長個的時限性

　　小兒長個不會在白天進行，長個的黃金時限一般在子時以后。一般情況下，晚上10點以后是孩子生長激素分泌旺盛的時候。

　　3.影響長個的因素

　　小兒生長發育受內、外兩個因素的影響。大多數國家中小兒的身長、體重自19世紀起就有了增加。現在初入學小兒平均身高較20世紀初增高5～lOcm。