不再生長：或為食物過敏

　　頭發不生長有可能是食物過敏所致。食物過敏可能會縮短頭發的生長周期，使得頭發提前就停止生長了。只要找出過敏源并停止食用致敏食物即可得到改善。

　　發色變紅：重金屬中毒

　　黃種人的頭發略呈棕紅色，屬正常現象。但頭發忽然變成紅色或紅褐色，則可能是由鉛、砷等重金屬中毒所致，應及時就醫確診。

　　頭發早白：腎氣虧虛

　　青年出現白發且伴有腎虛癥狀，則為腎氣虧虛的病征。如兼有心虛癥狀，則為耗傷心血所致。頭發如果在短時間里突然大量變白且面紅口苦、煩躁易怒，多為肝病所致。

　　此外，年輕人頭發早白，也可能是由動脈粥樣硬化、結核病、貧血、胃腸病等疾病引起的。斑禿、白癜風等疾病也會導致頭發大量變白。

　　少白頭的發生多與精神因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗 性疾病有關。中醫學則認為，此疾主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭，多與遺傳有關，不易治療。而后天性的少白頭，除了根據病因治療外，還應加強營養。

　　頭發蘊含著鮮為人知的健康秘密，身體的健康從頭發上可見一斑。為了護好頭發，飲食要注意合理搭配，多吃芝麻、核桃、牛奶和一些海產品，適當服用含首烏的撐腰，避免精神過度緊繃，保持開朗、積極的情緒。

　　中醫推薦護發六大妙招

　　如今人們的工作壓力很大，脫發問題困擾著很多女性和男性朋友。女人們因為脫發不敢再燙發染發，男人們隨著遭遇“斑禿”“地中海”而逐漸喪失信心。也有脫發問題的小編能夠感同身受。今天就請各位隨小編一起來瞧瞧中醫推薦的護發六大妙招。

　　攝取黑色食物

　　中醫認為腎主“黑”，所以一般黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如海帶、黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米、烏骨雞等等，能補血養發。

　　服用中成藥物

　　藥材的部分，包括杞菊地黃丸、加味逍遙散、小柴胡湯、桃紅六君子湯加蒼術、黨參、女貞子、旱蓮草都可達功效;另外，配合當歸、何首烏補血，丹參活絡氣血，桑椹、熟地、枸杞、黑芝麻等養肝腎，血液循環暢通，就能讓毛囊獲得養分再生。

　　依體質養生

　　肝腎虛虧者

　　中醫認為“乙癸同源”，乙即是肝，癸是腎，因此補腎也能同時養肝，除了多吃黑色食物外，寒性體質者可補充柿子、桑葚、荔枝、桂圓等。