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防輻射 孕婦的養生之道(3)

  為了確保孕婦用藥的安全,美國食品和藥品管理局(FDA)頒布了圍產期使用各種藥物對胎兒危險度分組法,共分為A、B、C、D和X五個等級。

  其中A級藥物被認為對胚胎、胎兒無危害;B級藥物對胚胎、胎兒基本無危害;C級藥物用藥前應確認利大于弊時方可應用;D級和X級對胚胎、胎兒有危害,尤其X級藥物禁用于妊娠期。

  所以,從安全角度來看,A、B級藥物對孕婦是安全的。一般來說,治療感冒的常規的中藥材對胚胎、胎兒是無害的。

  經過國家藥監部門批準生產的治療感冒的常用西藥,大多數是復方藥,包括解熱鎮痛藥、抗過敏藥、止咳藥等,其分量和組合,如果是短期服用,也不會導致胎兒畸形。

  杜絕室內空氣污染

  冬季休假多,喜事多,懷孕也多,但因天氣寒冷,人們盡可能減少戶外活動,大部分時間是在有暖氣或爐子的屋里渡過。如果門窗緊閉,不及時換氣,再加上爐子里散發的一氧化碳氣體,會使室內空氣污濁,這不僅會使孕婦本人感到全身不適,并對胎兒的生長發育,特別是對中樞神經系統也有不良影響。

  所以,產婦在冬季既要預防一氧化碳中毒,還要在下午天氣暖和時到戶外做一些適宜的活動,多呼吸一些新鮮空氣,以利于胎兒的發育。

  在懷孕頭三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期,如果懷孕早期在冬季,尤其是在北方的冬天,室內空氣不流通,室內空氣污染嚴重,孕婦外出的時間較少,因此孕早期受空氣污染的影響較大,胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高于其他季節。

  減少室外空氣污染

  空氣中的二氧化硫可以使人體細胞內的遺傳基因、染色體發生異常,導致胎兒畸形。如果是在冬天受孕,緊接著到了春季。

  空氣中濕度大,溫度逐漸升高,有利于各類病毒的的繁殖和生長,使病毒性疾病明顯增加并常常造成流行。此外,春季天氣多變,容易受涼,故使孕婦感染病毒的機會增多。

  如何避開冬季空氣污染

  保持室內空氣流通,及時補充新鮮空氣。

  下午天氣暖和時多到戶外進行適合的運動,呼吸新鮮空氣。當然,要選擇空氣污染較小的活動地點。

  結語:每位準媽媽都希望自己的寶寶是健康的,所以她們往往在意的就是寶寶的健康問題和安全問題,看了本文小編為大家介紹的防輻射小妙招,準媽媽們應該學習到很多了吧。

如何孕育健康寶寶 孕婦防輻射 電磁輻射 
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