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為什么我總是犯困 總犯困預示身體疾病

  有沒有人有這樣的困惑:自己晚上的睡眠時間并不短,但不知為何上班時間老打瞌睡。這是為什么呢?其實,白天老犯困還可能預示還可能是某些疾病,如貧血、心腦血管疾病、甲減病等的前兆,大家可要警惕了哦。

  大家有沒有這種感覺,經常會有很多人會犯困,就算是晚上睡眠非常的充裕,在白天的時候還是會犯困,這到底是因為什么呢?中醫專家提醒大家,經常犯困可能是身體有一定的疾病征兆,下面就一起來看看經常犯困預示哪些疾病吧。

  犯困預示下列疾病

  貧血

  貧血可發生在任何年齡階段,疲乏和困倦是常見的早期癥狀,此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。如果貪睡同時伴有面色蒼白等表現,好到醫院做一個血常規或貧血四項,盡快確診,以便對癥治療。

  腦血管疾病

  中老年人的腦血管一旦發生了硬化,出現腦供血不足,甚至形成血栓造成腦梗塞等情況的話,就會導致腦組織出現缺氧、缺血的現象。久而久之,會影響大腦正常功能的發揮,出現老愛打瞌睡等情況。這類病人可能同時伴有頭暈、頭痛、肢體麻木無力等癥狀。

  心臟病

  大腦是人體的指揮官,大腦無時無刻不在控制著人體的各個器官。可是,你知道嗎?大腦組織對缺血、缺氧狀況是為敏感。一般情況下來看,心臟泵出的血液里,差不多有1/5 供給腦組織使用。

  因此,大腦代謝受心臟收縮功能的影響可以說是非常的大。當中老年人患有心臟病時,心臟向外泵出的血液會大大減少,這就導致大腦出現缺血、缺氧的現象,從而引起精神不振、愛瞌睡等癥狀。

  如果同時有心悸、氣短、胸悶、頭昏等癥狀,特別是在活動后癥狀加重、休息后減輕,好查查心臟,如做心電圖、心臟彩超等。

  呼吸睡眠暫停綜合征

  這種病多見于體型肥胖、有酗酒等不良習慣的中老年男性。打鼾是這類患者典型的癥狀之一,由于某些原因而致上呼吸道阻塞,睡眠時出現呼吸暫停,導致機體缺氧,身體器官得不到很好修復,白天很容易出現乏力、嗜睡的癥狀。出現以上問題,好觀察有無睡眠呼吸暫停,必要時進行治療。

  甲狀腺功能減退

養生小常識 犯困 犯困怎么辦 
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