成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

養生常識 解密人體十大神奇健康秘密(3)

  4、耳垂折痕VS心臟病

  多項研究顯示,一個或兩個耳垂上出現線狀皺紋可能預示著未來將遭遇“心血管事件”,例如心臟病發作、心臟搭橋手術或者心臟死亡。根據《美國醫學雜志》刊登的一項研究,一個耳垂上出現折痕,患心血管疾病風險提高33%,兩個都有將提高77%,即使將其它已知因素考慮在內也是如此。雖然并不十分確定,但專家們懷疑缺少彈力纖維可能導致折痕出現以及動脈硬化。

  5、寬而圓的臉VS睡眠呼吸暫停

  更加飽滿的臉意味著你更有可能在睡覺期間出現呼吸暫停現象,這種情況是由睡眠期間口腔后部的呼吸道變窄甚至堵塞所致。這些人可能在一夜間停止幾百次呼吸,時間分別從幾秒到2分鐘不等,但是他們會很快醒來。存在這種情況的人可能會抱怨白天非常疲勞。

  6、脖子粗VS脂肪

  近期多項研究發現,頸圍(脖子周長)與身體質量指數(BMI)一樣,也能反映健康問題。美國波士頓大學研究顯示,頸圍是測量心血管危險性的一大指標。頸圍還與睡眠呼吸暫停直接相關。專家表示,即使體重正常,也要時刻關注自己的頸圍,如果感覺項鏈變短了,或是襯衫領子變緊了,就應該注意,除了要保證健康的飲食外,還要適度運動,減少體內脂肪,尤其是上半身的脂肪,平時可以扭腰、向前后左右點頭,活動脖子。

  7、腰圍大于或等于臀圍VS肥胖癥

  研究發現,一些人看起來不胖,或者體重沒有“超標”,卻有啤酒肚,甚至腰比臀部粗,那么,他們心臟病死亡危險比肥胖癥患者還大。這是因為腹部脂肪與內臟離得近,很容易轉移至肝臟,或隨著血流堆積在血管內壁,導致血管疾病和糖尿病等。一般來說,男女腰圍分別不能超過40英寸或35英寸(約合100厘米或89厘米),腰圍過粗的人應該改善生活方式,每天鍛煉1小時,每周至少5天做中等強度的快走、慢跑等心肺活動。

  8、臂長較短VS晚年老年癡呆風

  你是否因為手臂不長很難接觸到碗柜的頂部?根據《神經學》雜志刊登的2008年進行的一項研究,臂展小的女性患阿爾茨海默氏病的幾率是擁有更長臂女性的1.5倍。伸開手臂與地板平行,從左手指尖到右手指尖的長度就是臂展,不到60英寸(約合1.52米)被視為短臂展人群。塔夫斯大學的研究人員表示,在重要發育期出現的營養不良以及其它虧損可能與臂長較小有關,較短的手臂可能預示著一個人在晚年時認知能力下降。

  9、屁股大VS 骨質疏松癥

  臀部大的人更容易發胖,即使減肥也很容易反彈。臀部大的女性骨質疏松癥發病率更高。美國加州大學戴維斯分校一項研究發現,臀部脂肪會增加高血壓、心臟病和糖尿病危險。專家建議,臀部大的人要時刻注意脂肪的攝入量,嚴格控制體重,少坐,沒事時多站起身活動一下身體。

  10、身材高大VS乳腺癌

  與一名高5英尺4英寸的婦女相比,一名身高為5英尺6英寸的婦女患乳腺癌的風險比前者高7%。一般認為,這是因為較高的婦女往往更早進入青春期,而且對較高的婦女來說,性和與癌癥有關的生長激素也有影響。身材高的婦女可能與胰腺癌、絕經前的乳腺癌和卵巢癌有關。

  11、胸越大VS糖尿病

  胸部越大,患糖尿病風險越高。根據《加拿大醫學協會期刊》刊登的一項為期10年的研究,D罩杯以上女性在20歲患2型糖尿病的風險是A罩杯以下女性的1.5倍,即使在研究人員將肥胖、飲食習慣、吸煙、家族史等因素考慮在內也是如此。研究人員表示,女性胸部中的脂肪組織可能對激素較為敏感,同時影響胰島素的抵抗力。

  結語:通過上文的理解我們能夠知道,原來在我們的身體中還隱藏著一些健康秘密哦,不知道你在平時的生活中有沒有發現呢?是否現在已經了解了應該怎樣去對自己的身體進行很好的調節了呢?為了能夠擁有健康身體,在以后的生活中一定要加強身體鍛煉哦。

健康秘密 養生常識 身體 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 四虎永久免费影院在线 | 欧美亚洲另类综合在线中文字幕 | 久久久无码精品亚洲欧美 | 成人午夜福利免费专区无码 | 丰满少妇一级av毛片 | 丁香五月激情中文字幕 | 国产精品久久久久无码AV色戒 | 91精品手机国产在线观 | 国产成人午夜极速观看 | 91久国 | 波多野成人| 国产精品欧美三级在线观看 | 3d无码纯肉动漫在线观看 | 日韩av网站免费在线观看 | 在线观看免费黄色网址 | 韩国理论疯狂少妇2做爰 | 国产超碰人人做人人爱电影 | 1区1区3区4区产品乱码芒果 | 日本无人区1码2码区别大吗 | 国产麻豆精品免费 | 国产乱人偷精品视频免费 | 久久久久久久99精品免费 | 国产成人a视频高清视频在线 | 国产爽死777手机版日韩 | 国产福利视频一区美女 | 丁香五月亚洲婷婷 | 国产亚洲精品久久久久苍井松 | 日韩国产三上悠亚在线看 | 国产美女69视频免费观看 | 囯产精品一区二区免费在线观看 | 国产欧美一区二区三区高清视频 | 制服丝袜国产日韩综合 | 精品无人乱码高清在线观看 | 国产中文在线91热在线观看精品 | 91精品国产自产在线观看永久 | jk白丝自慰五月天综合网 | 91精产品一三三三区 | 中文字幕亚洲一区二区va在线 | 国产精品成人无码 | 国产精品久久久久久 | 亚洲乱码一二三四区麻豆 |