所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。

　　當病人發生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。

　　否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。

　　檢查所用的藥物——腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。

　　制酸劑是常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。

　　除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。

　　順其自然——許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。

　　這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。

　　但實際上，這只是延長問題來源待在體內的時間，你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外，佳的方法仍是順其自然地排掉。

　　遠離廚房——拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應直到癥狀消除為止。

　　每天喝3碗米湯米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾后，每天喝3碗。

　　同時，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。

　　服用木炭片——每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或藥物合用。

　　飲食清淡——腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。

　　因為在腹瀉期間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

　　避免下列食物——拉肚子時，需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。

　　其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。

　　這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。

　　不要喝一些碳酸飲料，這些飲料含有氣體會傷害患者的腸胃，對患者的康復沒有好處，還會加重患者的病情。

　　總結：通過上述的介紹，對于拉肚子吃什么好的快，總拉肚子有什么后果，都有所了解了吧，如果您出現了拉肚子癥狀，可以多喝一點水，再檢查你吃的藥物，有些藥物會引起腹瀉哦，患者要注意飲食，飲食不當也會拉肚子，如果您還想了解拉肚子方面的小知識可以閱讀下面的文章。