小編點評：如果當你的皮膚日漸感到干燥的時候，沒錯，冬天已經來臨了。冬天是個少雨的季節，所以很多女人們的大部分心思都放在了補水滋潤上。但是，補水的同時，萬萬不可忽視了非常重要的防曬。雖然秋天已經過去，但由于空氣澄澈，冬天陽光中紫外線很強，所以女人們更要做足防曬的功課，不可忽視。

　　冬季防曬須知

　　一、冬季防曬防什么

　　首先必須說明，防曬不是防陽光、防熱浪，30攝氏度以上的滾燙陽光，只有他們能傷害肌膚嗎?對肌膚的研究早就表明，紫外線對色斑或雀斑的促進作用是日積月累的漸變結果。秋冬空氣凌冽稀薄、干燥加寒冷，紫外線更容易穿透云層直射皮膚，曬出的暗沉和衰老，能直接破壞細胞的序列，使皮膚失去彈性，很難逆轉。

　　其次，將防曬霜當季用完的做法是絕對正確的，因為防曬因子會隨著時間流逝慢慢喪失防曬能力，再要是隔了一年，那幾乎就沒什么實際意義了。但是，一瓶用完并不代表陽光不再，所以怎能讓你的肌膚就此裸露?所以冬季防曬霜也要及時更新。

　　冬季防曬習慣

　　二、養成一年四季基礎護膚后涂抹防曬霜的習慣

　　如果你還不知道在護膚的哪個步驟里加入防曬霜，那么真該讓小編給你上一課了。下面的幾個貼士小編與你共分享。

　　1.洗臉后，按日常護理程序進行面部保養，然后將防曬霜均勻抹于臉部。涂防曬霜半小時后，再出門。

　　2.涂防曬品時，注意要遺忘了脖子、下巴、耳朵這些小地方。涂抹時一定要涂得均勻，否則會造成膚色不勻，變成大花臉。

　　3.防曬不要揉，防曬霜是拍的——取適量于指間或掌心，輕輕暈開后在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易“搓泥”，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬功效。

　　冬季防曬選擇

　　三、冬季佳防曬值是多少

　　先想一下你今天到底要去干嘛?上班?海灘陽光?爬山?這一點非常的重要，因為它決定你使用多高SPF值的防曬品。

　　SPF值代表防曬的有效時長，如果你上下班，使用SPF15左右的即可;如果冬日滑雪出游，則要選擇SPF30防曬霜。

　　此外，由防曬系數過高的產品，相對而言質地也會比較油膩、厚重，會容易產生阻塞毛孔的現象，只是由于夏日陽光實在是猛烈，所以我們才不得不挑那些接近半百的防曬倍數了。那么到了秋冬，由于陽光確實沒那么夸張了，而毛孔又因為熱脹冷縮而比夏天時小了一些，為防止堵塞毛孔，是可以把倍數降下來，給肌膚一些喘息機會了。

　　冬季防曬好處

　　四、做對冬季防曬 讓美白抗老效果翻倍

　　由于冬季時的云層較薄，透過來的光線比夏季不少反多，雖然少了溫度，但傷害力卻不減，所以那種認為冬季的陽光根本不會曬黑或曬傷皮膚的想法可以說是不科學的。只有在冬季時也悉心防曬，才能保持夏日防曬的成效，同時也是美白祛斑的好時機。根據我們肌膚的代謝功能，秋冬時節肌膚水油平衡相對穩定，當然有助于美白抗老等功效元素的滲入，加上外層防曬的金剛護體，后期美白效果自然翻倍啦!

　　結語：以上這十二件小時你偶爾偷懶的話，對身體也不會有多大的傷害的，而且說不定還有益健康的哦，大家不妨都記住吧。同時，冬季我們也不要忘記防曬，冬季皮膚是非常干燥的，這件事你就不能夠偷懶咯。