我們每個(gè)人都會(huì)說，我希望我的生活質(zhì)量能夠提高，可是你真的懂生活嗎?生活中的很多小常識(shí)你都了解嗎?有一些常識(shí)在危機(jī)的生活還能夠救你命的哦，有的能夠幫助你省錢，有的能夠使得做起家務(wù)一定不費(fèi)勁。下面小編就給大家?guī)硪黄晃痪鲖D女省錢過日子的好技巧，你看看是不是非常的適合自己。

　　一位精明婦女省錢過日子的好技巧

　　1、很多人覺得蹲式馬桶干凈，尤其是那些有潔癖的人，其實(shí)你們不知道，蹲式馬桶容易導(dǎo)致我們脫肛、痔瘡的，而且老年人還容易摔倒，蹲的時(shí)間長了，還會(huì)出現(xiàn)腳麻的現(xiàn)象。我們可以在坐式馬桶旁邊放一小瓶宜用酒精噴瓶，每次上廁所的時(shí)候噴一下就好了。

　　2、家里常備一瓶醫(yī)用75度酒精(大藥店買大瓶酒精比在超市藥店便宜2倍)，裝在空的噴瓶里。電腦鍵盤、屏幕臟了，噴一下，輕輕一擦，又干凈又能消毒。家里門把手、垃圾桶、切菜板、電燈開關(guān)、手機(jī)，隱性眼鏡盒，也經(jīng)常噴一下，這幾個(gè)地方看不見的細(xì)菌很多。鞋子內(nèi)部經(jīng)常噴一下，殺菌，酒精揮發(fā)很快，不用擔(dān)心潮濕，但是別噴外面的漆皮哦。

　　3、出去玩或旅游，到大藥店買點(diǎn)脫脂棉，自己剪成小球，浸上酒精，裝入空藥瓶，方便攜帶。吃飯的時(shí)候拿出一個(gè)小球擦擦手，小飯館的茶杯也擦擦，比用水洗還干凈。家里微波爐、冰箱、烤箱、電飯鍋內(nèi)沿臟了，拿酒精小球擦一下，比用洗滌劑環(huán)保，還不用過水。

　　4、藥店的醫(yī)用紗布是非常好的，我們買回家之后可以把它剪成一小塊一小塊的，這個(gè)可比美容店的洗臉紗布好的多，而且還便宜又衛(wèi)生，經(jīng)常用毛巾的話，還容易滋生細(xì)菌，紗布的話我們用幾天換一個(gè)新的就好了。

　　5、過期的護(hù)膚品(每個(gè)女生都有一兩樣用不完的護(hù)膚品，扔掉又可惜)，可以用來擦皮鞋、皮包、皮沙發(fā)，效果很贊。如果鞋很臟，先用洗面奶擦，再用潤膚乳。

　　6、夏天的薄衣服和比較貴的衣服，用洗衣液泡20分鐘，幾乎不用怎么揉搓，就干凈了。否則攢一周才洗，汗?jié)n很容易讓衣領(lǐng)發(fā)黃。洗做衛(wèi)生的抹布我也喜歡用洗衣液，不用帶手套。洗衣液比同重量的洗衣粉貴三倍，但是用量是洗衣粉的三分之一，所以算賬下來還是合算。另外嗅覺系的同學(xué)會(huì)喜歡洗衣液，洗完的衣服很芳香。

　　7、拖地使用地板清潔劑不僅消毒，還不留水痕，讓木地板和瓷磚非常亮。1瓶二十多塊錢，可以用1年：每次拖地的時(shí)候準(zhǔn)備兩個(gè)桶，一個(gè)桶倒入深約3寸的水，加入一小點(diǎn)地板清潔劑，另外一個(gè)桶裝滿清水。墩布臟了，先在滿水桶里投，然后在裝清潔劑的桶里投。清水桶可以經(jīng)常換水，清潔劑桶不用換。這樣本來只能用1個(gè)月的清潔劑，就可以用1年多了。

　　8、補(bǔ)鈣

　　現(xiàn)在身體缺鈣的人是越來越多，而電視里各種補(bǔ)鈣用品也是越來越多，很多人都會(huì)搶著買，其實(shí)大家知道嗎，實(shí)惠的好吸收的補(bǔ)鈣品就是蝦皮。蝦皮又叫“鈣庫”，1勺蝦皮的鈣含量相當(dāng)于4杯牛奶，這可不是白叫的哦。

　　蝦皮里還富含海洋礦物質(zhì)，超贊。1斤蝦皮夠全家補(bǔ)1年鈣了，花費(fèi)才10元錢，多合算涅。食用方法很簡(jiǎn)單，做菜做湯的時(shí)候扔一小撮進(jìn)去就好啦，沒技術(shù)含量。(PS：如果有以下癥狀，你已經(jīng)很缺鈣了：睡覺落枕，以及冬天偶爾腳抽筋。)

　　9、補(bǔ)鐵

　　家里常備一鐵鍋。鐵鍋已經(jīng)被聯(lián)合國認(rèn)證是好的炒菜鍋，具有良好補(bǔ)血效果，尤其女性一過20歲，臉蛋上和嘴唇上的血色就開始消退，主要貧血。鐵鍋也沒啥技術(shù)含量，在菜市場(chǎng)買個(gè)二三十塊錢的就好啦，農(nóng)村鐵匠都能做出很好的鐵鍋。據(jù)說厚一點(diǎn)的鍋受熱均勻，但我的經(jīng)驗(yàn)是油少了啥鍋都糊(電視里很厚很貴的鍋我買過，很快就糊了=。=)，輕一點(diǎn)的鍋用起來還輕松。

　　10、我表妹每月花幾百塊吃安利的蛋白質(zhì)粉，冤孽吶。其實(shí)好的蛋白質(zhì)來源是雞蛋清，幾乎是純蛋白(高達(dá)98%)，而且是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(雞蛋清里含6種主要蛋白質(zhì))。推薦一種比較好吃的吃法：雞蛋煮熟了，剝出雞蛋白，小碟子里倒上醬油、醋、味精、香油的調(diào)料，沾著吃。茶雞蛋好少吃，是堿性食品。后一句，蛋白質(zhì)雖好不過也不要過量吃，什么東西都過猶不及，蛋白質(zhì)攝取過多，人也會(huì)中毒哦，正常人完全可以通過吃肉獲得足夠蛋白質(zhì)，除非手術(shù)后病人、產(chǎn)婦、老年人、素食者、消化不良者，才有必要補(bǔ)充。