預(yù)防陽(yáng)痿從改變心理開始
在青春發(fā)育期，沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)男越逃?，?huì)造成對(duì)性有一種錯(cuò)誤的熟悉，讓那些本屬正?，F(xiàn)象的性釋放行為說成是道德倫喪，從而使他們背上心理包袱，誤導(dǎo)人們過分看重性能力，當(dāng)自己不如人時(shí)，就造成了心理壓力等等。這些情況都有可能引起陽(yáng)痿的發(fā)生。
預(yù)防陽(yáng)痿從改變心理開始
在性興奮時(shí)受到驚嚇造成陽(yáng)痿。導(dǎo)致心因性陽(yáng)痿的原因有多種，有的人在性沖動(dòng)強(qiáng)烈時(shí)受到驚嚇確實(shí)也可能導(dǎo)致這種情況的產(chǎn)生。心理性陽(yáng)痿的癥狀有很多，對(duì)于心理性陽(yáng)痿的癥狀引了解可以幫助患者更好的應(yīng)對(duì)，避免惡性循環(huán)。
要想預(yù)防心理性陽(yáng)痿需要做到一下幾點(diǎn)：排除焦慮、悲觀等情緒、消極認(rèn)識(shí)相過高要求的干擾，放松情緒，增強(qiáng)信心，提高自我調(diào)節(jié)的思維能力。通過系統(tǒng)的性知識(shí)教育，糾正錯(cuò)誤的性觀念，夫妻間進(jìn)行坦誠(chéng)的交談，常能減輕病人的焦慮，增進(jìn)妻子的理解。提高雙方性行為的技能，增加性內(nèi)容的交流，可采用性感集中訓(xùn)練方法。為了以后的幸福生活患者一定要認(rèn)真做好預(yù)防。