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民福康養(yǎng)生 > 查疾病 > 了解下洗冷水澡是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因嗎  

了解下洗冷水澡是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因嗎  

    類風(fēng)濕是生活中常見的疾病,對患者所帶來的傷害非常的巨大,很多患者長時間的都被類風(fēng)濕所苦,不堪折磨和忍受。但是類風(fēng)濕是一種非常難治,病因復(fù)雜的疾病,也是讓患者毫無辦法。在生活中有很多人都非常的喜歡洗冷水澡。那么,洗冷水澡是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因嗎?下面就讓我們看一下專家的回答吧。

  關(guān)節(jié)炎分多種:如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。與冷水浴可能有聯(lián)系的是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎產(chǎn)生的原因,一般認(rèn)為是由病毒或鏈球菌所引起的變態(tài)反應(yīng)。

  由此可見,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與鏈球菌的感染有關(guān),而鏈球菌的感染多發(fā)生在急性上呼吸道感染中,急性上呼吸道感染往往與寒冷有關(guān),但與冷水浴鍛煉沒有直接的因果關(guān)系。洗冷水澡是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因嗎?冷水浴鍛煉與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)系,如其它體育鍛煉與健康的關(guān)系一樣,正確的鍛煉,可以促進(jìn)身體健康,反之,就會損害身體健康。所以,只要按照科學(xué)方法進(jìn)行冷水浴鍛煉,就能增進(jìn)身體健康,不但不會引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,而且還有預(yù)防作用,因為冷水浴鍛煉可以增強機體的抗寒力和抗病能力,對預(yù)防寒冷刺激引起的上呼吸道疾病特別有效。

  至于有的人在冷水浴后關(guān)節(jié)感到酸痛,是由于冷水浴時體表血管收縮,血液供應(yīng)減少,循環(huán)不暢所致。由于關(guān)節(jié)部位的軟組織較少,血液供應(yīng)不良,加上寒冷刺激,使局部更為缺血,這樣就刺激了該部神經(jīng)而出現(xiàn)酸痛。出現(xiàn)這種情況,只要在浴中和浴后,多在關(guān)節(jié)部位按摩,尤其是浴后,應(yīng)及時將全身擦干,對關(guān)節(jié)部位要擦至稍紅微熱,并適當(dāng)進(jìn)行一些全身性運動,如深蹲起、俯臥撐、高抬腿、啞鈴操等,促進(jìn)全身肌肉關(guān)節(jié)的血液循環(huán),即可避免。

  洗冷水澡是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因嗎?體質(zhì)較好的人可進(jìn)行冷水浴,冷水浴可興奮神經(jīng),增強機體的代謝作用,使呼吸加深,心跳快而有力,血流增快,血壓升高,腸胃蠕動加強等,使人體器官功能得到改善。長期進(jìn)行冷水浴的人,機體抗寒能力增強,并且對神經(jīng)衰弱有一定療效。但患有心、肺、肝、腎疾病的人不宜進(jìn)行冷水浴。剛開始洗冷水浴時水溫不宜太低,最好從夏季開始就洗冷水浴,然后一直堅持洗冷水浴直至秋冬季節(jié)。進(jìn)行冷水浴時間不宜太長,一般以10-15分鐘為宜。 一般人都會認(rèn)為,洗冷水浴可以增強人自身免疫系統(tǒng)的抵抗能力,使疾病遠(yuǎn)離自己 ,你也是這樣認(rèn)為的嗎?如果你身體健康,這樣認(rèn)為這樣做對你的身體健康有一定的好處,但如果你是風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的話,你可得注意了。

  因為經(jīng)研究證實洗冷水浴極易導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的影響不是很大,既然洗冷水浴極易導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,所以風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者洗冷水浴會使病情加重,要忌冷水浴。

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