醫學界普遍存在著一個誤區，認為魚鱗病患者皮膚過分干燥，所以不能太多的洗澡，更不能用過熱的水，否則已少得可憐的皮脂會被洗掉，對保護皮膚不利。并且大多數病友都害怕洗澡，一則鱗屑永遠搓不去，即使擦破了皮膚，一擦干水分后鱗屑又立即產生;二則洗完澡后皮膚異常干燥，甚至全身騷癢難忍，嚴重影響情緒。
應當加強洗澡，因為盡管藥物控制了代謝障礙物從皮膚中的大量分泌，但原先的鱗屑等其自然脫落需要相當長的時間，可能要一、二個月后才能完全脫盡，通過洗澡可以加快鱗屑的消除，從而可以更快地觀察到療效。通過洗澡還可以一定程度上清除少量繼續排泄到毛孔和汗腺導管中的代謝障礙物，減輕對皮膚的損害。
洗澡將不再痛苦，鱗屑也逐漸的容易清除，沐洗后身上不再騷癢，并且隨著沐洗的次數增多，會發覺皮膚不斷好轉，沐洗后有個好心情，洗澡將成為快樂的享受。
每周至少要洗澡二次，洗澡時要用香皂或沐浴液，并用毛巾適當用力搓擦，盡可能地清除污垢。由于魚鱗病最重的部位是小腿，所以在每天洗腳時，應當對小腿特別照顧，用毛巾浸水后多進行搓擦。除炎熱天氣外，洗澡最好都能用熱水。