妊高癥患者,其中80%以上為輕度妊高征,主要表現為高血壓、蛋白尿、下肢水腫和體重增加。那么,輕度妊高癥該怎么辦?輕度妊高癥患者可以無明顯癥狀或僅有輕度頭暈,對輕度妊高征,藥物治療并非首選,積極有效地生活調理才是最主要的。
輕度妊高癥的三步治療
首先患者要做到適當的休息,勞逸結合,保證充分睡眠,防止疲勞。
其次,在休息和睡眠時盡量取左側臥位,有利于維持正常的子宮胎盤血液循環,并具有利尿降低血壓的良好效應。對于飲食的調理也是還能重要,首先,注意限制熱量攝入過多,防止吃得過多過飽,避免引起肥胖。其次,適當減少食鹽攝入,吃得清淡一點,每日攝鹽量約6-8克。再次,限制脂肪攝入,每日攝入量小于60克,以植物油為主,炒菜時最好不用動物油脂。
最后需要提醒的是,患者要保持樂觀的情緒,豁達開朗,不生悶氣,不發脾氣,平時做到合理調節自身的飲食習慣。
妊高癥是常見病,一旦患病則會給生活、工作帶來諸多影響,也給患者本人造成許多痛苦,所以應積極預防與治療